Lapse eostamine nõuab mõnikord pikka pingutust, sest statistika järgi nõuab umbes 90% noorpaaridest munaraku viljastamiseks vähem alt aasta aega. Selle põhjuseks on eelkõige ebasoodsad elutingimused. Nõus, pidev tööstress, kehv ökoloogia, halva kvaliteediga toit ja halvad harjumused ei too kaasa terve munaraku ja sperma ilmumist - eduka kontseptsiooni põhikomponente. Seetõttu ei ole harvad juhud, kui paarid läbivad täieliku tervisekontrolli, viljakust taastava teraapia kuuri, aga ka oma elustiili ümber vaatavad ja jälgivad, millised päevad on rasestumiseks soodsad eesmärgi – terve lapse sünni – saavutamiseks.
Selgub, et suurt rolli mängib viljastamise kuupäev. Füsioloogia seisukoh alt on naise keha kõige suurem eelsoodumus rasestumiseks vaid mõnel päeval kuus. Ja meestel on spermatosoidide aktiivsuse taastumine 3 päeva pärast viimast seksuaalvahekorda. Sellest tulenev alt peavad maksimaalse tulemuse saamiseks olema täidetud mõlemad need tingimused. Aga kui meestega on taastumispäevi lihtsam arvutada, siis naistel on soodsaid raskem määrata. Lapse eostamise päevast muidugi ei piisa, kuid on olemas viise, kuidas määrata kõige edukamad kuupäevad.
Esimene põhineb eritiste elastsusel ja niiskusel. See on meetod emakakaela lima uurimiseks. Seda kasutatakse günekoloogi järelevalve all. Menstrua altsükli kalendrisse peab naine sisestama andmed tühjenemise oleku kohta. Päevadel, mil need on ebaolulised, on raseduse tõenäosus väiksem kui siis, kui need muutuvad rikkalikumaks. Need 3-4 väga soodsat päeva lapse eostamiseks selle meetodi seisukohast langevad perioodile, mil lima on paks ja rohke. Pärast kahte-kolme kuud selliseid vaatlusi saab naine juba enesekindl alt valida oma tsükli päevi, et võimalikult kiiresti rasestuda.
Teine viis lapse eostamiseks 3-4 soodsa päeva kindlakstegemiseks on basa altemperatuuri mõõtmise meetod. Selleks on vaja spetsiaalset termomeetrit, mis võimaldab mõõta temperatuuri pärasooles. Andmed selle kohta tuleks sisestada ka menstruaalkalendrisse, et arvutada välja viljakuse suurenemise päevad. Meetodi põhimõte seisneb selles, et menstruatsiooni ja ovulatsiooni vahelisel perioodil jääb temperatuur madalaks ja isegi langeb veidi vahetult enne ovulatsiooni ennast ning kohe pärast munaraku küpsemise algust tõuseb see 0,2-0,5 kraadi võrra. Neid päevi peetakse proovimiseks optimaalseksrasestuda selles tsüklis.
Kolmas, kõige levinum viis rasestumiseks kõige soodsamate päevade valimiseks on kalendrimeetod. Regulaarse menstrua altsükliga naistel langeb munarakkude küpsemise aeg tavaliselt 14.-15. päevale. Nendel päevadel pluss-miinus kaks päeva mõlemas suunas, peetakse võimalust rasestuda maksimaalseks. Seega, kui olete oma menstrua altsüklis kindl alt kindel, ei ole lapse eostamise kuupäeva välja arvutamine keeruline.
Kõiki neid meetodeid saab kasutada nii kombineeritult kui ka koos arsti soovitustega raseduse planeerimiseks, mis aitavad kindlaks teha soodsad tsükli kõikidest päevadest. Lapse eostamiseks ei jätku päevi, jää rahulikuks, kui sa ei jäänud esimese tsükliga rasedaks ja olge vähem närvis, sest mõnikord muutub see suurenenud ärevuse, stressi ja pideva kinnisidee tõttu konkreetsete arvutustega rohkem. raskem rasestuda kui tsükli kõige tavalisematel päevadel.
