Kuidas määrata figuuritüüpi ja kuidas sellega elada?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-12 06:26

Naised on oma välimuse osas alati väga valivad. Peeglisse vaadates otsivad nad pidev alt näos, soengus ja loomulikult ka figuuris vigu. Ta on allutatud kõige karmimale enesekriitikale isegi nende tüdrukute seas, kellel on näiliselt ideaalsed parameetrid. Lisaks hellitavad daamid ise end mõnikord valesti valitud riietega. Mitte igaüks ei tea, kuidas oma tugevaid külgi rõhutada ja vigu varjata. Kuid tegelikult on vaja ainult õigesti määrata figuuri tüüp, kuna teie pilt muutub harmooniliseks ja sädeleb uute värvidega. Täna avaldame kõik naiseliku põhiseaduse saladused, millest saab tõeline kuninganna, olenemata vanusest ja kaalukategooriast.

Natuke figuuri kohta

Enamik naisi ei mõtle isegi sellele, kuidas figuuritüüpi õigesti määrata, et end igas ühiskonnas võitvas ühiskonnas esitleda.valgus. Daamidele tundub, et ideaali saavutamiseks on vaja kaalust alla võtta, tegeleda spordiga ja läbida mitmeid protseduure ilusalongis. Selle tulemusena ei pruugi aga ostetud pluus "nagu sõbranna oma" nii hästi istuda ja seelik, mis mannekeenil nii uhke oli, moonutab figuuri täielikult. Ja sellistel hetkedel võib naist haarata meeleheide, ta lakkab uskumast endasse, oma atraktiivsusesse ja keeldub isegi sobivat uut asja otsima ostmast, olles veendunud, et talle pole õmmeldud absoluutselt midagi sobivat. Kuid igal õiglase soo esindajal on oma ilu, särav isiksus ja vooruste kogum, mida tuleb rõhutada ennekõike riiete abil.

Eelneva põhjal peaksid naised teadma, kuidas õigesti määrata figuuri tüüpi, alates kõige õrnemast east. Ei tohiks ju püüdleda teatud ühiskonna poolt pealesurutud ideaalide poole. Mitte alati ei saa neist saada teie teine "mina" isegi suure pingutuse korral.

Seetõttu vaatleme artikli järgmistes osades lähem alt naiste figuuri tüüpe: kuidas teha kindlaks eelised ja puudused ning valida iga tüübi jaoks kõige võidukam riietus.

Kas ideaali poole tasub püüelda?

Peaaegu iga naine on veendunud, et ideaalsed figuuriparameetrid on kurikuulus 90-60-90. Kõigil aga ei õnnestu hinnalisi sentimeetreid saavutada ning alati ei ole asi laiskuses või ebapiisavas innukuses. Lihts alt mõnel daamil on geneetiliselt põhiseadus, mida mitte kellelgi ei oledieeti ja tegevusi ei saa standarditele vastavaks kohandada. Ja ärge tehke seda, sest need on nii muutlikud.

Näiteks Vana-Kreekas peeti ilusaks kõrget kasvu, kõhna kehaehitusega naist, millel polnud väljendunud vorme. Kuid renessansiperioodi esindajad, vastupidi, imetlesid suurepäraseid naisefiguure, justkui karjudes viljakuse ja õitsengu pärast. Kahekümnenda sajandi jooksul on ideaalid muutunud rohkem kui üks kord. Mehed jõllitasid väljendunud talje ja lopsakate puusadega kaunitare ning siis tulid ühtäkki moodi teismelistele sarnased lühikese soenguga lühikesed tüdrukud. Ka tänapäeval on ideaalse naisefiguuri parameetrid tasapisi muutumas, sest väljendunud puusade ja ümarate tuharatega naised vilguvad kõikides videotes ning neid trükitakse moeajakirjade kaantele, varjutades kaunitarid modellide podiumidelt.

Seetõttu ei tohiks järgida muutuvaid ideaale, peaasi, et välja mõelda, kuidas määrata naise figuuritüübid ja õppida kasutama oma voorusi.

Mis on kehatüüp?

Enne figuuri tüübi määratlemist peate mõistma, mida see kontseptsioon täpselt sisaldab. Kõigepe alt peab olema ettekujutus, et need parameetrid on geneetiliselt ette määratud. Geneetika mõjutab rasva-, lihas- ja luukoe arengut. Saate oma figuuri oma elustiiliga veidi korrigeerida, kuid te ei saa seda täielikult muuta ja teatud standardite järgi kohandada.

Kehatüübid

Mõned inimesed ajavad sageli kehatüübid ja kehatüübid segamini, mida ei tasu teha, sest need mõisted on täiesti erinevad. Tüüpidest rääkideskehaehitus, väärib märkimist, et neid on kolm:

• Ektomorf. Enamasti on nad pikad, neid eristab kõhnus ja väljendamata lihasmass.
• Mesomorf. Tavaliselt erinevad sportlased selle tüübi poolest. Neil on algselt proportsionaalne keha, millel on selgelt väljendunud lihased. Mesomorfidel on suur füüsiline jõud.
• Endomorf. Seda tüüpi kehaehitusega inimesed võtavad väga kiiresti kaalus juurde, isegi mitte kuritarvitamata kahjulikku toitu ja ohtr alt kaloreid.

Spetsialistid ütlevad, et iga inimene ühendab vähem alt kahte kirjeldatud tüüpi. Samas tavaelus on sellisest infost vähe kasu. Seda kasutavad peamiselt sportlased või kulturistid, kes koostavad treeningukava vastav alt enda füüsilistele omadustele. Muudel juhtudel ei mõtle mehed absoluutselt sellele, kuidas määrata figuuri tüüpi, mida õiglase soo kohta öelda ei saa.

Miks teada oma kehatüüpi?

Kuidas määrata figuuri tüüpi ja miks seda teha? Neid küsimusi esitavad sageli noored tüdrukud, kes ei mõista oma loomulikke andmeid kasutada. Lõppude lõpuks on õiglane sugu enda suhtes kõige kriitilisem just teismeeas.

Kuid olles täiesti teadlik oma tugevatest ja nõrkadest külgedest, mis määratakse kindlaks tüpoloogia alusel, saate valida ülisoods alt rõivaid ja vaadata lihts alt suurepärane välja. Ärge unustage, et tulevikus jätab rasedus figuurile oma jälje ja sel juhul saate selle tüüpi teades mõne hõlps alt peita.ülekaal esimest korda pärast sünnitust. Ja seejärel saavutage kiiremini vormi, keskendudes oma nõrkadele kohtadele.

Naiste figuuritüübid: üldised omadused

Spetsialistid on rohkem kui korra välja töötanud erinevaid kujundite tüpoloogiaid, kuid klassikaline versioon jääb alati kõige populaarsemaks ja levinumaks. Selle põhjal on maailmas viit tüüpi naisfiguuri, mis hõlmavad eranditult kõiki õiglase soo esindajaid:

• Liivakell. Just see tüüp vastab tänapäeval kõige paremini parameetritele üheksakümmend / kuuskümmend / üheksakümmend. Liivakella naistel on kitsas ja selgelt väljendunud vöökoht, samas kui rindkere ja puusade maht on peaaegu võrdne. Huvitav on see, et isegi kaalutõusu korral jäävad seda tüüpi daamid võrgutavaks, kuna see jaotub kogu kehas ühtlaselt.
• Ristkülik. Sellistel naistel on, nagu ka nende eelkäijatel eelmisest kirjeldusest, puusade ja rindkere maht praktiliselt identne. Nende vöökoht on aga vaevumärgatav ja peaaegu mitte väljendunud. Ülekaalu tõustes lokaliseerub rasv vöökohal, seljal ja külgedel.
• Pirn. Eksperdid ütlevad, et seda tüüpi figuurid on maailmas kõige levinumad. Pirni naistel on väljendunud puusad, kuid ülakehale on iseloomulikud kitsad õlad ja väikesed rinnad. Liigne kaal koguneb alati keha alumisse ossa.
• Koonus. Selliseid naisi eristavad kitsad puusad, õhuke vöökoht ja laiad õlad. Samal ajal võib daamil olla suurepärane büst või ta võib olla häiritud selle puudumisestmõlemal juhul paistavad tema õlad alakeha suhtes piisav alt silma.
• Õun. Selliseid naisi on ka palju ja neil on väga saledad jalad, viltused õlad ja päris ümar kõht. Just sellele koguneb selle komplekti korral liigne kaal.

Tasub arvestada, et naised kuuluvad loomulikult teatud tüüpi figuuri hulka ja seda on võimatu muuta.

Kuidas määrata naise figuuritüüpe?

Täna on seda küsimust üsna lihtne lahendada, sest Internetis on piisav alt võimalusi oma tüpoloogia väljaselgitamiseks. Näiteks seljaga joonistuspaberi poole seistes saad teise inimese abiga määrata figuuri tüübi. Kui ta joonistab teie keha hoolik alt mööda kontuuri, siis on skemaatilisel joonisel täiesti selge, millisesse tüüpi te kuulute.

Paljud veebikalkulaatorid erinevatel saitidel võimaldavad määrata figuuri tüübi tüdruku randme järgi. Eksperdid on selle meetodi suhtes aga üsna skeptilised, sest midagi paremat ja täpsemat kui tavaline sentimeetriteip pole veel leiutatud.

Selle abiga saate parameetrite järgi määrata figuuri tüübi. Kuidas seda teha, räägime veidi hiljem. Ja nüüd anname ainult selliste mõõtmiste üldise kirjelduse. Näiteks kui puusade ja õlgade laiuse võrdlemisel osutusid need võrdseks, siis võite kuuluda pirni, liivakella või õuna tüüpi.

Need naised, kelle puusad on üsna ümarad, kuuluvad liivakella või pirni hulka. Ja kui näiteks džempri ja teksade suurused erinevad esimese kasuks, siis on teie tüüp koonus või, nagu seda nimetatakse ka, tagurpidi kolmnurk.

Kuidas määrata figuuri tüüpi parameetrite järgi?

Kui otsustate tõsiselt oma tüpoloogiat välja selgitada, siis aitab teid sentimeetrine lint ja peegel. Parim on, kui teiega on kaasas teine inimene, kes aitab teil teipi õigesti asetada ja vajadusel reguleerida. Niisiis, kuidas määrata parameetrite järgi naise figuuri tüüpi? Mõtleme selle koos välja.

Iga naine, kes on huvitatud figuuritüübi määramisest suuruse järgi, peaks võtma kolm olulist kehamõõtmist:

• rind;
• talje;
• puusad.

Esimese mõõtmise võib võtta rinnahoidja kohal, kuid ilma push-upita. Mõõdulinti tuleb hoida põrandaga paralleelselt ja see peaks kulgema üle rindkere kõrgeimate punktide.

Vöökohta mõõdetakse piki joont naba kohal. Mõõtmiste ajal ärge tõmmake kõhtu sisse ja pingutage teip väga tugevasti. See peaks vab alt liikuma mööda keha kitsaimat kohta vöökohas.

Puusi mõõdetakse ka kõige väljaulatuvamatest kohtadest põrandaga paralleelse sentimeetri lindiga.

Kõik tehtud mõõtmised tuleb paberile kirja panna, et edaspidi oleks lihtsam neile numbritele keskenduda. Kuidas määrata figuuri tüüpi sentimeetrites? See on väga lihtne, liigume edasi tulemuste juurde.

Saate end liigitada liivakellaks, kui teie puusad ja rind on ligikaudu ühesuurused ning vöökoht on umbes kolmkümmend sentimeetrit väiksem. Juhul, kui samade identsete näitajatega vöökoht liiga palju silma ei paista, siisme räägime ristkülikust. Rindkere suurus on ilusa ja õhukese vöökohaga palju väiksem kui puusade maht, see vastab pirni tüübile. Naine kuulub koonusesse, kui ülakeha annab kõige märkimisväärsema tulemuse. Õunast saab rääkida siis, kui tüdruku kõht ja rindkere paistavad sentimeetritega silma, kuid puusad on kõige väiksemad ja jalad on saledad.

Nüüd, kui teate, kuidas parameetrite järgi määrata naise figuuri tüüpi, võite jätkata loetletud tüüpide üksikasjalikuma kirjeldusega, samuti tuua välja nende tugevad ja nõrgad küljed.

Liivakell

Oletame, et teil on liivakella figuuritüüp (me oleme teile juba rääkinud, kuidas seda määrata). Mida see tähendab ja kuidas saate end kõige paremini esitleda?

Seda tüüpi naistel on talje ja puusade vahel selge kontrast. Seda suhet aktsepteeritakse ideaalina kogu maailmas, hoolimata õiglase soo tegelikest mahtudest. Kui peate end selliseks tüübiks, siis ei ole teie peamine eesmärk looduslikke andmeid rikkuda ja neid oma riietusega igal võimalikul viisil rõhutada.

Sulle sobivad kõik liibuvad siluetid, tiivad, ümbrised ja kõrge vöökohaga püksid. Samuti võivad liivakella naised vab alt kanda piklikke dekolteid. Need sobivad neile väga hästi ja rõhutavad figuuri proportsioone.

Riiete valikul tasub olla ettevaatlik lohvakate riietega, mis peidavad keha kauneid kumerusi. Sel juhul paistate terviklikum. Sarnase efekti loovad kleidid kooskõrge vöökoht, sirge istuvuse ja madala kõrgusega teksad.

Ristkülik

Kui saate teada, et kuulute seda tüüpi figuuri hulka, siis ärge ärrituge. Ristkülik näeb välja mitte vähem naiselik kui eelmine tüüp. Lisaks peetakse sellist figuuri sportlikumaks ja sportlikumaks. Erinevate tarvikute abil on lihtne luua ebapiisav alt piiritletud vöökohta, muutes pildi harmoonilisemaks ja ideaalilähedasemaks.

Sel juhul on põhirõhk alati jalgadel ja vöökohal, selle lähenemise korral on visuaalne efekt lihts alt vapustav. Seetõttu peaksid ristkülikud valima liibuva siluetiga riideid ja täiendama neid vööde või vöödega mis tahes koguses. Kui teile meeldivad mantlid või jakid, eelistage sirgete õlgadega mudeleid. Nad näevad teie peal paremad välja.

Püksid on parem valida klassikalise lõikega, need võivad olla tavalise pikkusega või pahkluu pikkusega. Ristkülikuid näidatakse ka liibuvate pükste või madala kõrgusega teksadega. Sobib hästi sarnasele figuuritüübile ja kleitidele ilma õlgadeta või väga õhukeste rihmadega.

Aga sa pead vältima kottis modelle, sirgeid siluette, kilpkonnasid ja lahtise kõhuga riideid. Kui teil on pingul figuur, ei riku sellised asjad teie pilti, kuid ei muutu selle kaunistuseks.

Pirn

Seda tüüpi naised kurnavad end sageli treeningu ja dieediga, et muuta oma puusad ja tuharad saledamaks. Kuid enamikul juhtudel ei anna see soovitud tulemust, kunaväljaulatuv alakeha on geneetiline eelsoodumus. Seetõttu peavad pirni naised tasakaalustama üla- ja alaosa riietega, samuti juhtima tähelepanu õhukesele kaelale, kitsastele õlgadele ja graatsilistele kätele.

Enda kõige soodsama esitlemiseks peaksid pirnid eelistama heledates toonides pluuse ja kampsuneid, mahukaid salle, mütse ja mütse, siledaid lõikejooni ja pehmeid kangaid. Need sobivad väga hästi valeõlgadega rõivastega, tumedates toonides ja alt laienevate pükstega, samuti sügavate kaelusega või õlgu avavate toppidega. Seelikumudelitest tuleks valida "pliiats" või trapets.

Pirnid peavad vältima rõivaid, mille allosas on palju dekoratiivseid elemente, erksate trükistega pükse või seelikuid, kilpkonnad ja kottis ülerõivad peaaegu põrandani.

Koonus

Seda tüüpi daamid võivad uhkust tunda pikkade ja saledate jalgade üle, kuid tavaliselt on neil lame põhi ja lai õlavöö. Mõned peavad koonust meheliku figuuri näiliseks, kuid eksperdid ütlevad, et riiete abil saab sellest hõlpsasti naiseliku imago. Koonuse peamine eesmärk on visuaalselt kitsendada õlavöödet ja keskenduda taljele. Samal ajal ei tohiks püüda puusadele volüümi anda, mitte mingil juhul ei tohi põhja laiendada.

Igapäevasesse garderoobi tuleks lisada spordistiilis riided, särgid, paksud kangad, vestid. Kõik, mis visuaalselt figuuri pikendab, toimib hästi. Nendel eesmärkidel võite kasutada sügavaid dekolteid, lipse, pikki ehteid ja kaelarätte, aga kalahtised pikad juuksed.

Samuti peavad koonused naised valima trapetsikujulise lõike ja baskid, madala kõrgusega püksid näevad sellistel naistel head välja. On vaja keelduda väga lühikestest varrukatest, õhukestest rihmadest toppidel ja sundressidel, paljudest volangidest, pitsist ja lilleprintidest. Vältida tuleks kõike, mis keskendub ülakehale. Sellesse kategooriasse kuuluvad suured tarvikud, mütsid, snoodid ja liiga pehmed kangad. Samuti soovitatakse stilistidel bob-soengust loobuda. See näeb emase "koonuse" peal naeruväärne välja ega kaunista teda.

Õun

Seda tüüpi daamidel on silmapaistvad rinnad ja maht vöökohas ning jalad ja tuharad jäävad enamasti saledaks isegi kaalutõusu korral. Kilogrammid ladestuvad vöökohale ja kõhule. Sageli on kahjustatud ka käed ja kael.

Naised - "õunad" püüavad end sageli liivakellatüübile lähemale tuua. See on aga võimatu, sest antud juhul on põhiülesanne luua ristküliku visuaalne efekt. Seda saab teha õige riietusega. Teate juba, kuidas õunafiguuri tüüpi määrata, kuid nüüd räägime soovitud pildi loomisest.

Tasub arvestada, et seda tüüpi naised võivad olla saledad ja täidlased ning seetõttu on soovitused neile veidi erinevad. Näiteks sihvakatele naistele näidatakse kõrval olevat lõiget rõhuasetusega vöökohal. Kuid lihav sobiv A-kujuline siluett. Sügav kaelus aitab ka figuuri venitada, eriti kui naisel on ilusad rinnad.

Monoheli valimiselriiete puhul peate tähelepanu pöörama vertikaalsetele soontele, laienevad püksid ja rõivad, mille allosas on rohkelt satsi või muid dekoratiivseid detaile, sobivad hästi.

Mõned stilistid soovitavad pöörata rohkem tähelepanu aktsendi detailidele. Mõõdukus on õuntele hea – nad võivad pöörata tähelepanu kas ülakehale või alakehale.

Vältige riietuses kitsaid ja kottis asju, pükstesse või pluusiseelikutesse torgatud erksaid printe, samuti suuri vöid ja vöid. Kärbitud jakid, topid või kampsunid ei kaunista õuna. Need lisavad vöökohale lisavolüümi samamoodi nagu kleitide kõrge vööjoon.

Arvame, et nüüd ei häiri teid küsimus, kuidas määrata figuuri tüüpi ja kuidas sellega elada. Lõppude lõpuks saab kõik puudused alati eelisteks muuta ja järgmises riietuses tõelise Hollywoodi staarina välja näha.