India traditsiooniline teadus inimeste tervisest räägib ühest väga huvitavast taimest, mis võib parandada mälu, suurendada vastuvõtlikkust, rahustada hästi ja koheselt lõdvestuda. Hiinlased ütlevad, et see taim on "nooruse allikas", mis võib pikendada eluiga. Mis on see maagiline lill? See on lihtne – see on Gotu Kola ehk lihtsas Aasia Centellas.
Centella Asiatica jõud
Centella on umbelliferae perekonna õistaim. Saate teda kohata Austraalias ja Aasias. Centellat kasutatakse laialdaselt väga tõhusa ravimtaimena. Lill valib kasvuks kohad, kus niiskust pidev alt hoitakse. Tavaliselt võib tsentellat leida niisketest madalatest kohtadest või soontest. Taime vars on üsna nõrk, nii et ta ei kasva üles, vaid levib rohelise vaibana mööda maad, haarates kiiresti üha uusi ja uusi territooriume.
Õie lehed on terved, kinnituvad lühikestel varrelehtedel, paiknevad tavaliselt 2-3 keerisena ühel varrel. Tsenella kasvab harva üle 2,5 sentimeetri, kuid kasvatamisel võib see taim ulatuda kuni 15 sentimeetrini. Gotu Kola õitseb kevadel. Lilledes pole midagi tähelepanuväärset,nad on kahvatud ja silmapaistmatud ega tõmba üldse tähelepanu.
Mis teeb Centella atraktiivseks?
Esitab küsimuse: "Mis on sellises kirjeldamatus taimes nii tähelepanuväärset?" Centella Asiatica liiki nimetatakse sageli peterselli või tilli sugulaseks. Lillel on ka teisi ametlikke nimesid: Aasia kilpnääre, Aasia hüdrokotüül.
Kui järgite Ayurveda traditsiooni, võib lille kirjeldada kui aju valge ja halli aine stimulaatorit. Centellat ei nimetata asjata: tasub viidata taime keemilisele koostisele. Taim sisaldab 0,1% eeterlikku õli, mis on omakorda rikastatud pineeni ja mütseeniga ning mitmete muude elutähtsate ainetega. Õis sisaldab mitmeid olulisi happeid: aasia- ja kastmehapet, taim sisaldab ka rutiini, alkaloide ja tanniine. Lihtsam alt öeldes on Centella asiatica taim tervendavate komponentide ladu.
Nooruse allikas
Nagu me juba ütlesime, nimetatakse Hiina meditsiinis Centellat tavaliselt "nooruse allikaks". Ja uskuge mind, võime inimese eluiga märkimisväärselt pikendada pole üldsegi väljamõeldis nullist. Hiina arstid nimetavad kilpnääret ka "aju toiduks". Miks sai see kirjeldamatu lill sellised nimed? Centella asiatica ekstrakt taastab ajus energiavarusid, kandes endaga kaasa suurel hulgal toonikut ja toitaineid. Taimemahl parandab oluliselt vere mikrotsirkulatsiooni ja normaliseerib kaveresoonte seina läbilaskvus.
Centella on suurepärane antioksüdantsete omadustega toniseeriv kokteil närvikudedele. Taim leevendab kiiresti valuspasme, värskendab ja leevendab põletikku. Centella on populaarne ka armide ravimisel – taim aitab neil lahustuda.
Centella kodus
Õnneks pole selle taime välimus istutamisel sugugi veider. Sama eduk alt saab seda kasvatada ka kodus. Kuidas Centella Asiatica istutatakse? Seemned idanevad suurtes pottides.
Või kohe aiapeenardesse. Peamine on hoida muld niiske ja hästi kuivendatud. Ärge koonerdage kompostiga: mida rohkem seda on, seda kiiremini ja mahlasem Gotu Kola kasvab. Pennirohi armastab ühtviisi nii päikesevalgust kui ka jahedat poolvarju. Ainus, mida taim ei talu, on pakane. Külma nõrk, sureb koheselt isegi täiesti tähtsusetutest külmadest. Centella asiatica lilled moodustavad suurepärase pinnakatte ja sobivad ideaalselt aedadesse ja tiikide kallastele. Kuid akvaariumi jaoks ei ole taim paljude arvates päris sobiv.
Hämmastav avastus
Isegi muistsed arstid tegid tõeliselt fantastilise avastuse: kilpnäärmel on hämmastav mõju ajukoore funktsioonidele. Teatavasti vastutab see mälu, teadvuse, taju, vaimsete võimete, aga ka teadliku tegevuse ja loomulikult ka intelligentsuse eest. Õigustatult on täheldatud, et meesCentella asiatica infusiooni võtmine muudab palju: tema tähelepanu kontsentratsioon suureneb, käitumisreaktsioonid ägenevad, mälu paraneb ja ta muutub ka keskendunumaks. Kaasaegsed arstid on juba tõestanud, et kilpnäärmelillel on kasulik mõju verekomponentidele.
Aitab kiiresti tõsta hemoglobiinisisaldust veres, vähendab keskmist uurea taset, stabiliseerib suhkrusisaldust, mis mõjutab otseselt mälu paranemist.
Taotlus ja ülevaated
Kuidas saab tsentellat tervise heaks kasutada? Tegemist on mitmekülgse taimega, mille kõiki osi saab kasutada. Lehti kasutatakse nii värskelt kui ka kuivatatult. Värsked lehed sobivad väga hästi lisandiks väga erinevatele jookidele, olgu selleks siis lihtne tee või smuuti mitut sorti puu- või juurviljadega. Centella asiatica (erineva vanusega patsientidelt kogutud ülevaated) aitab nahal taastuda. Seda soodustab mahlas sisalduv asiatikosiidi element. Taim on väga tõhus põletuste ja sisselõigete korral. Peate lihts alt lehe lihvima ja puder haava külge kinnitama. Gotu Cola maitse on väga meeldiv: magus, karm. Seda lisatakse sageli maitseainena salatitesse, aga ka teekollektsioonidesse koos ženšenniga.
