Suurte vabaduste, ühiskonna lõdvuse tulekuga, juurte juurde naastes, hakkas habe taas huvitama ilmalikke fashionistasid, jõhkraid jalgrattureid ja esoteerikagurusid. Kõigil ei õnnestu aga soovitud tulemusi saavutada, sest sageli ei kasva paljudel meestel põskedele habet. See on see pakiline probleem, mida selles artiklis arutatakse.
Meestemoe tsükkel
Juuksed on ammusest ajast olnud meheliku jõu ja slaavi tarkuse tunnuseks. Volüümika habemega meest peeti terveks, nägusaks ja auväärseks. Kuid see kõik on unustusehõlma vajunud Peeter I määruse tulekuga habeme väljajätmise kohta Euroopa mudeli järgi inimeste igapäevaelus. Sõnakuulmatuse korral tuli mehel habeme kandmise eest riigile makse maksta. See lühikese habeme ja palja näo mood on püsinud kuni 21. sajandi alguseni.
Täna, jõhkra mehehabeme poole püüdledes, on tugevam sugupool valmis minema igale trikile. Selgitades välja põhjused, miks habe põskedele ei kasva, avaneb koheselt üldpilt moodsast maailmast, milles lisaks üldisele loomulikule hoiakule on ka inimeste teod, mida nad alateadlikult põhjustavad.endale kahju. Aga kõigepe alt asjad kõigepe alt.
Geneetiline eelsoodumus
Tikse habeme olemasolu on märk perekonna tugevusest. Kui isal ja vanaisal on head andmed, siis on ka nende pärija šiki juuksepiiri omanik. Perekonnas esinevate raskekujulise mehepildi harvaesinevate ilmingute korral väheneb järeltulija võimalus soovitud habemeks saada, kuna habe ei kasva põskedele üldse.
Rahvus ja etniline kuuluvus
Vastupidiselt levinud arvamusele, et slaavi rahvas võis iidsetest aegadest kiidelda üllas habemega, ei õnnestunud igal venelasel ega viikingil õilsat habet kasvatada. Selline "karvasus" on pigem omane idapoolsetele rahvustele ja afroameeriklastele. Põhjapoolsed rahvad, hiinlased ja jaapanlased on sileda lõua omanikud.
Habe ei kasva põskedele? Mõelge meeste tervisele
Hormoonid mängivad juuste kasvus olulist rolli. Pole saladus, et madala testosteroonitasemega mehed märkavad sagedamini, et nende habe kasvab põskedel halvasti. Mida sellistel juhtudel teha? Loomulikult on vastus lihtne: mõelge tõsiselt oma tervisele ja võtke kasutusele vajalikud meetmed testosterooni taseme tõstmiseks. Nende hulka kuuluvad õige toitumine, tervislik uni, stressi puudumine, aktiivne elustiil.
Toitumise osas peate järgima selgeid reegleid:
- Söö võimalikult vähe magusat. Suhkur õhutab juuksefolliikulisid ja juuksejuuri, kuna definitsiooni järgi ei oma see meie keha jaoks mingit väärtust, ainultvõtab ära vitamiinid, mida me nii palju vajame ja ladestub luudesse.
- Joo nii palju vett kui võimalik. Habe ei kasva põskedel ka ebapiisava niiskuse ning juuste küllastumise tõttu mineraalide ja vitamiinidega, mis sagedase veetarbimisega hästi imenduvad.
Dieet
Habeme kasvatamise perioodil peaksite sööma tasakaalustatud toitumist, mis sisaldab polüküllastumata ja rasvhappeid, valke ja õlisid, kuna kõik need komponendid aitavad kasvatada terveid ja ilusaid juukseid. Kuidas panna habe põskedele kasvama?
Peab sööma puu- ja köögivilju, milles on palju A-, C-, E-vitamiini:
- A-vitamiin (retinool) aitab normaliseerida peanaha ja juuste seisundit, aitab kõrvaldada kõõma ja kuivust. Leiad selle järgmistest toodetest: brokoli, porgandid, rohelised, liha ja kala, kõrvitsaseemned.
- C-vitamiin (askorbiinhape) tugevdab immunoloogilisi protsesse, kiirendab vereringet, tänu millele on juuksefolliikul toitainetega küllastunud. Askorbiinhapet leidub kapsas, tsitrusviljades, tomatis, kartulis, õuntes.
E-vitamiin (tokoferool) tagab parema vereringe. See komponent transpordib hapnikku ja muid toitaineid elutähtsatesse organitesse. Kas teil on haprad, lõhenenud juukseotsad ja puudulik läige? On aeg hoolitseda oma E-vitamiini tarbimise eest. Tokoferooli leidub järgmistes toiduainetes: rohelised lehtköögiviljad, herned, kreeka pähklid, linaseemned ja oliiviõli
Selleks, et habe põskedele kasvaks, on vaja juuksefolliikulisid B-vitamiinidega küllastada
- B1-vitamiin ehk tiamiin tagab kiire karvakasvu, sest osaleb lipiidide-valkude tasakaalu säilitamises. Leiate seda kaunviljadest, teraviljadest, rohelistest, lihast, kodujuustust, munadest.
- Vitamiinid B3 ja B5 parandavad vereringet ja verevoolu juuksefolliikulisse. Sööge kana, veiseliha, teravilja, avokaadosid ja piima mõõduk alt, et saada vajalikke toitaineid.
- B6-vitamiin, seesama pürodoksiin, parandab ainevahetusprotsesse. Kui teie kehal see komponent puudub, võib täheldada kõõma ja nõrku juuri, mis põhjustab juuste väljalangemist. Leiate seda idandatud teradest, sarapuupähklitest, kartulitest, kreeka pähklitest, kapsast ja avokaadost.
- B7 ehk biotiin (sama H) on juuste tervise peamine element. See kiirendab kasvu ja aitab kaasa nende paksenemisele. Kas soovite oma põskedele habet kasvatada? Sööge rohkem biotiinirikkaid toite, nimelt: seened, maks, spinat, munad, tomatid, soja.
- Vitamiin B9 (foolhape) annab juustele tugevuse ja paksuse. Hapet leiate pähklitest, kaunviljadest, teraviljadest, rohelistest toitudest ja õllepärmist.
- B12-vitamiin küllastab juuksed hapniku ja muude toitainetega. Kõrge selle elemendi sisaldus leidub fermenteeritud piimatoodetes, sojas, rohelistes köögiviljades, veisemaksas, pärmis.
Loomulikult saab kõiki ül altoodud vitamiine osta apteegist või eripoestkauplustes, aga ka toidulisandite näol, kuid suurema efekti saab kätte seedimisprotsessiga olulisi komponente hankides, sest nii imenduvad need palju paremini ja kiiremini. Maskide, geelide ja šampoonide pealekandmine mõjutab juuste seisundit üldiselt harva, enamasti on nende mõju tühine.
Vanus
Noorukieas, kui 15-aastaste noorte põskedel hakkab habe kasvama, isegi kui järgitakse kõiki tervisliku toitumise ja aktiivse elustiili reegleid, aeglustab ebastabiilne hormonaalne taust sekundaarse isase avaldumist. omadused, see tähendab habe. Ja see on täiesti normaalne – keha pole veel täielikult moodustunud. Aga kui mehel 30-aastaselt habet põskedele ei kasva, siis tuleks juba häirekella anda, sest see on signaal, et areng viibib. Selles vanuses näitab see kas hormonaalse tausta ebaõnnestumist või vitamiinipuudust.
Avitaminoos
Ebapiisav varustamine oluliste hapete, rasvade ja õlidega folliikulisse viib juuste nõrgenemiseni ja võib-olla ka nende kiire väljalangemiseni. Seetõttu tuleb esimeste vitamiinipuuduse nähtude ilmnemisel õige toitumise ja kehalise aktiivsuse planeerimise osas nõu pidada arstiga.
Vale raseerimine
Ebaõige raseerimine kahjustab karvastruktuuri, aeglustab folliikulite kasvu, mis raskendab oluliselt habeme kasvatamise protsessi. Raseerimisvahendite kasutamise negatiivsete mõjude vältimiseks on vaja nägu põhjalikult aurutada ja veega niisutada, kanda peale habemeajamiskreem ja õrn alt eemaldada.karvad habemenuga nende kasvu suunas, seejärel loputage nägu veega ja kasutage habemeajamisjärgset palsamit.
Habe ei kasva põskedele – mida teha?
Kasutage juuksefolliikulite kasvu aktiveerimiseks rahvamaske.
Eukalüptiõli lahus
Eukalüptiõli on teie habeme jaoks suurepärane niiskusallikas. Kodus toitainelahuse valmistamiseks peate võtma eukalüpti ja sooja vett vahekorras 1: 4. Puuvillast tampooni on vaja lahuses niisutada ja kergete liigutustega nahale kanda. Ärrituse korral lõpetage lahuse kasutamine.
Kui te isegi pärast kõiki manipuleerimisi kahtlete, miks habe põskedel halvasti kasvab, siis on järgmised retseptid teie jaoks.
Sinep ja amlaõli
Juuksefolliikulisid tuleb niisutada loomulikul viisil, mis sisaldas sinepi ja amlaõli lahust. Seda tüüpi rasv on üks kõige kasulikumaid looduslikke õlisid kasvu toetamiseks ja juuksefolliikulite tugevdamiseks.
Laheduse valmistamiseks peate segama umbes 60 ml amlaõli ja 3 supilusikatäit sinepipulbrit, segama kuni pasta saamiseni, kandma habemele ja mitte loputama 20 minutit. Seda segu võib kasutada veel paar päeva pärast valmistamist. Selline mask parandab oma omadusi ainult siis, kui sellele lisatakse viinamarjaseemne- või jojobaõli. Rasvade toime peaks olema piiratud 20 minutiga, sellest piisab naha imendumiseks.
Kuiselliseid retsepte on teil raske ette valmistada, apteegist saate osta keerulise koostisega valmissegusid habeme kasvatamiseks. Kui habe põskedele ei kasva, aitab jahvatatud kaneel.
Jahvatatud kaneeli ja laimimahla lahus
Proovige kasutada jahvatatud kaneeli ja laimimahla lahust. Juuste kasvu stimuleerimiseks tuleb sellist koostist nahale kanda 2-3 korda päevas. Segu valmistamiseks tuleb võtta 1 spl jahvatatud kaneeli ja 2 spl laimimahla, teha nendest koostisosadest mask ja hoida seda habeme peal umbes 30 minutit. Ärrituse korral lõpetage lahuse kasutamine.
Ravimid
Kas sa ikka ei kasvata põskedele habet? Mida sel juhul teha? Teaduse areng võimaldab meil parandada kõiki meie eluvaldkondi. Nüüd saate sõna otseses mõttes pealaest jalatallani noorendada. Meditsiinilised preparaadid saavad suurepäraselt hakkama sellise probleemiga nagu aeglane juuste kasv. Tavaliselt on need abinõud suhteliselt odavad, nii et igaüks saab sellist ravi endale lubada. Kuid enne mis tahes ravimi ostmist peaksite konsulteerima trikoloogiga. See säästab teid seda tüüpi ravi negatiivsete mõjude eest, kui teil on vastunäidustusi.
Niisiis, millistele ravimitele peaksite tähelepanu pöörama?
Minoksidiil ("Minoksidiil") – vahend, mis võitleb juuste väljalangemisega ja soodustab nende stimuleerimist. Tavaliselt on see ette nähtud juustele peas, kuid sobib suurepäraselt ka habemepiirkonnale jaeriti efektiivne, kui juuksed kasvavad laigudena koos kiilakate laikudega. Pigista veidi ravimit kätte ja hõõru masseerivate liigutustega põskede nahka. Soovitame tungiv alt enne kasutamist konsulteerida arstiga, kuna on võimalikud kõrv altoimed
Juuksehooldustoodete turg pakub meestele veel üht suurepärast toodet – Finasteriidi. See juuste kasvu stimuleeriv ravim tõstab meessuguhormoonide taset ja päästab tugeva poole inimkonnast kiilaspäisusest. "Finasteriid" suurendab meessuguhormoonide kontsentratsiooni kehas umbes veerandi võrra. Seda toodetakse tablettidena. Vitamiinid Vitabeard. Need sisaldavad selliseid komponente nagu vitamiinid A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. See preparaat sisaldab ka tsinki, mis on habeme kasvuks hädavajalik. Seega kaob tänu VitaBeard vitamiinide kasutamisele eraldi tsingi tarbimise vajadus. Terve hulk B-vitamiine aitavad kaasa näokarvade rikkalikule kasvule. Paljud inimesed on seda ravimit enda peal proovinud ja jätnud selle kohta palju positiivset tagasisidet
Ettevaatust
Uimastiravi valikule lähenege äärmiselt hoolik alt ja teadlikult, kuna võimalikud on järgmised kõrv altoimed: libiido nõrgenemine, impotentsus, ejakulaadi mahu vähenemine. Kannatlikkust ja ettenägelikkust – ja teie tööd kroonib kindlasti edu!
Lõpetuseks
Loomulikult ei pea te põskede karvade kasvu stimuleerimiseks kasutama kõiki ül altoodud meetodeid. See on piisav alt loomulik, et säilitada selleks soodne õhkkond. Kõik täiendavad manipulatsioonid on vajalikud äärmiselt tähelepanuta jäetud ja keerukatel juhtudel. Kuid alati on väljapääs ja väljapääs. Soovitud külgpõletuse saavutamiseks peate tegema kõik endast oleneva. Ja pidage meeles – ärge kiirustage alla andma!
