Enamik lugejaid ootab nüüd järjekordset 10 parimat nõuannet gurult kõigis küsimustes, mis mõne minutiga muudavad mõtte elust nõuga, mida süüa ja millal magama minna. et elu säraks kõigis oma värvides. Kuid täna me ei paku teile algoritme teemal “Kuidas elada oma elu mitte asjata”, kutsume osalema arutelus, kuidas sundida end lihts alt kõrvale astuma ja ennast kõrv alt vaatama: edasi päev, mille elasite, homsete plaanide järgi.
Proovime.
Kuidas vaadata oma elu väljastpoolt – eksperimendi esimene osa
Iga sündmuse tähtsuse inimese elus määrab tema isiklik suhtumine olukorda – see kõlab banaalsena, aga see pole nii. Teeme väikese katse otse kodus, üksi iseendaga. Võtke tavaline teekruus ja peotäis väikseid esemeid, näiteks kreeka pähkleid. Olgu need teie elu kõige olulisemad aspektid, vaid lihts alt aspektid, mitte ülesanded. Näiteks võib üks pähkel "hoolitsedatervis", teine - "lastega veedetud aeg", kolmas - "loominguline nauding" jne. Las kruus saab täis, sest tegelikult on iga pähkel kõige tähtsam, mida me ise näeme, aga paraku mitte alati saame rakendada.
Katse teine osa
Kas pole, kruus – "meie elu" tundub täielik? Kuid vaadake, kui palju ruumi jääb suurte pähklite vahele. Võtke peotäis nii palju piiniaseemneid, kui saate kühveldada. Iga pähkel on ülesanded ja plaanid, unistused ja eesmärgid. Meie elus on nii palju ülesandeid, et pole mõtet neid loetleda. See hakkab tööle, projekti tegemine, puhkuseks säästmine… lihts alt visake kõik ülesanded kruusi ja veenduge, et need sobiksid hõlps alt elu oluliste aspektide vahele. Unistustega on keerulisem, sest me ajame sageli segi selle, mida tahame, lihtsa homse ülesannete nimekirjaga. Aga proovige seda.
Katse eelviimane osa
Noh, kas teie elu on hea? Vaata, see on peaaegu täis. Aga kuidas on lood sellega, mida me tegelikult teeme? Kuhu jäävad meie õhtud sotsiaalvõrgustikes ja tunniajased telefonivestlused eimillestki? Kuhu jääb seriaali vaatamine, kanalitel puldi klõpsimine, läikiva ajakirja lehitsemine, alkoholiga täidetud peod? Võtke täpselt see kruus vett ja valage see aeglaselt oma ellu. No kuidas? Üllataval kombel sobib elu aspektide, plaanide, unistuste ja ülesannete vahele ka see, miks me reaalsuses elame, igal hommikul ärkame ja mille poole püüdleme.
järelduste tegemine
Eestmida me kõik palusime teil teha? Vaid kahe viimase sammu jaoks, mis veenvad sind veenv alt, et muutused sinu elus on siiski vajalikud. Valasime just oma ellu kruusitäie vett ja vedelik on meie unistuste, eesmärkide ja prioriteetsete aspektide vahel hästi ära jaotunud. Ärge olge liiga laisk, et tühja kruusi uuesti ääreni veega täita, ainult seekord ärge valage seda kuhugi, vaid vastupidi - võtke paar kreeka pähklit ja proovige need vette panna.
Kas see töötas? Vesi kallas üle ääre ja vaev alt üks-kaks pähklit (nagu mäletame, elu olulised aspektid) selle pinnal tasakaalus püsib. Ja nüüd - ebameeldiv. Vaadake mõlemat kruusi, mis on täis, ja osutage aus alt sellele, mis on teie elu. Ja kui pärast seda ebameeldivat kibedust suus ei tundnud, siis oled õnnelik inimene. Või moraalselt surnud. Üks kahest.
Kerjuspankur
Seda, mida me teile kirjeldasime selge näitena selle kohta, kuidas igapäevastest segadustest täidetud absoluutne tühjus muutub järk-järgult meie elu aluseks, tõrjudes välja kõik, millel on vähem alt mingigi tegelik väärtus, kirjeldab teatud John oma postituses hästi, 46 aastane ameeriklane, keda peetakse oma riigi edukaks kodanikuks.
Edukas pankur, kellel on perekond, suur raha ja positsioon ühiskonnas, nagu tühi sein, jõudis arusaamisele, et tema versioon sellest, kuidas oma elu elada, sobib ainult kaherealiseks igavasse järelehüüdesse. tema elu lõpp. Nooruses unistaja, noor andekaskirjanikukarjääri ennustanud mees taipas ühtäkki, et on moraalselt vaesunud, jäänud ilma perekonnata, ilma tulevikuplaanideta, mõistmata, miks ta peaks hommikul ärkama. Ja nagu külmavärinat tekitav kõne, nagu oma valutava hinge kisa, viskab ta ühiskonda, kõigile, kes kogemata Interneti-looduses tema postituse otsa komistasid: “Inimesed! Kui sul on veel elu jäänud - ela! Tehke hullumeelseid asju, reisige, aidake, vaatamata tagasi kõigile, keda saate! Jäta jälg, sest me oleme see, mille maha jätame!”.
Mälestuste valu on meile kallim
Te suutsite juba meie esimese katse ajal kindlaks teha, mis on teie elu tegelik väärtus, selle prioriteedid, väiksemad, kuid nii vajalikud ülesanded. Olete oma unistusi oma mälus värskendanud ja võib-olla juba esitanud endale järgmise küsimuse: kuidas elada elu mitte asjata? Mida kulutada sellele määramata pikkusele puhta pärgamendirulli peale, mis on ikka veel meie ees puht alt laiali laotatud?
Võib-olla olete märganud, et meie elus polnud nostalgial kohta – me ei eraldanud mälestuste osakaalule isegi seedriseemet ja siin on põhjus. Minevik on hämmastav keeris, mis võib võrgus kulutada märkimisväärse osa elust. Mälestustesse sukeldunud inimene kukub reaalsusest välja ja tardub pikaks ajaks unerežiimile ning mineviku positiivsed emotsioonid pole vähem hävitavad kui negatiivsed - me vähem alt püüame neid eemale peletada, kuid läheme pea ees rõõmsasse nostalgiasse., raiskate väärtuslikku aega.
Ära ole uhke mineviku üle, kuiolevikus pole millegi üle uhkust tunda, ära kahetse minevikku, kui sul polnud siis seda, mis siis hilinemisega tuli. Igaühel meist on soovide täitumiseks oma tähtajad ja vajunud päevade sügavusest nende aluse moodustanud emotsionaalse baasi püüdmine välja õngitseda pole põnevam, kui teeistanduse külvamiseks teepakkide lahti rebimine on mõttetu. ja loll.
Mille nimel me elame
Miks me elame? Lapsepõlves ei tule meile selline mõte pähe, kuna vastus sellele küsimusele on inimeses palju sügavamal, kui täiskasvanu vaadata viitsib, ja tegelikult elab laps ainult oma taju sügavuse järgi. Üldiselt on hinnangute pinnapealsus laste jaoks harjumatu, see diplomaatia tuleb meieni aastatega. Nende jaoks on kõik väga selge – me elame selleks, et nautida iga minutit, et nautida seda nii palju, et isegi 15 minutit lõunasöögiks tundub kahetsusväärne ajaraiskamine.
Eelkooliealisele või algkooliealisele lapsele võib seletada, et vanemad peaksid töötama, kuid proovides enda jaoks sama olukorda - et ta peab õhtul kella 8-18 umbses kontoris istuma, või poore poes, on tema jaoks mõeldamatu. Ta mõistab, et on sündinud millegi muu jaoks - ta tahab ehitada kauneid maju, mitte hingata tsemenditolmu, leiutada uusi mänguasju ega kannatada nende loomiseks jooniste pärast. Igas ametis näeb ta eelkõige selle värvikat poolt. Tihti issiga tööl veedetud päev, kui laps näeb, kuidas isa valus alt tööpäeva lõpuni vastu peab, uputab väikese mehešokis – kuidas, kas see on arusaam, et elu on hea?
Illusioonide murdmist peetakse esimeseks sammuks täiskasvanuikka jõudmisel. "Kasvamine," ütlevad vanemad, mõistmata, et õige elupositsiooni aluste aluseks on lapse elust lahkumine - miski ei tohiks takistada elurõõmu. Ja töö, mida teeme 50% oma elust, on väiksem kui miski muu.
Reegleid ja nõuandeid pole
Meie lühikese vestluse viimast osa peaks kroonima mingi moraal, näiteks: "Nüüd teate täpselt, kuidas oma elu asjata elada." Alguse juurde naastes kordame aga - see pole juhend ega samm-sammult toimingute komplekt. Igasugune juhendamine on sama algoritm, mille on inspireerinud keegi, kellel on kindel eesmärk, ja on kummaline mõelda, et mõne võõra inimese ülesandeks on teie isikliku õnne kujundamine.
Tehke eksperiment, millest kirjutasime, tehke siis endale tass kohvi või teed ja lihts alt mõelge rahulikult, aga mitte selle üle, kuidas elada elu mitte asjata – see pole ju sisuliselt midagi muud kui sõnad. Mõelge, milline on teie viimane tagasivaade minevikku – pilk ilma hinnanguteta ja kellegagi võrdlemiseta, kus teie silme ees vilgub halb tehing ja uhkus uue edutamise üle paneb teid naeratama.
Mõelge lihts alt.
