Sport on pikka aega ja kindl alt tänapäeva ellu sisenenud. Erinevate spordirajatiste seas kogub üha enam populaarsust bassein. Vesi aitab leevendada päeva jooksul kogunenud stressi ning ühtlane koormus võimaldab tugevdada kõiki lihasgruppe, parandada hingamist ja südame-veresoonkonna süsteemi.
Žukovski basseinid
Selles linnas asuvad ujulad kolmes mugavas režiimis tegutsevas spordiklubis.
Parima basseini valimiseks ei ole üleliigne lugeda arvustusi Internetist. Foorumite külastajad annavad nõu, milline bassein on parim ja mida on vaja kaasa võtta.
Parema hinnangu saamiseks võite aga ise klubi külastada. Kõigis Žukovski basseinides saate osta tellimuse üheks külastuseks. Oluline on mitte unustada, et enne basseini külastamist tuleb saada arstilt tõend.
FLC "Meteor"
Pikka aega on elanikud tuntud kehalise kasvatuse poolest -terviseparanduskeskus "Meteor" Žukovskis. Spordikompleksi ujula avamine toimus 2015. aasta augustis. Kohaliku elanikkonna seas saavutas see kohe populaarsuse tänu mõistlikele hindadele, ühekordse külastuse võimalusele ja kausi suurele mahutavusele. Samuti on külastajate jaoks oluline, et teenustes oleksid tunnid treeneriga nii laste kui ka täiskasvanute rühmades.
Tänu Meteori basseini avamisele Žukovskis on elanikel võimalus professionaalselt ujumisega tegeleda nii iseseisv alt kui ka spetsialisti juhendamisel. Basseinil pole lisafunktsioone, nagu hüdromassaaž, vastuvool ja palju muud, seega sobib see ideaalselt aktiivse ujumise austajatele kogu seansi jooksul.
Kauss on jagatud 6 rajaks ja selle mõõtmed on 25 x 16 meetrit, mis võimaldab korraga tegeleda suure hulga inimestega. Ujuda saab iga päev kella 07.00-22.00.
Žukovski Meteori bassein asub samanimelises spordikompleksis aadressil: Puškini tänav, maja 3.
Akvamariin
Veel üks populaarne Žukovski ujula asub spordiklubis Aquamarine aadressil Ljuberetskaja tänav 4.
Bassein on varustatud mugava sissepääsuga, mille sügavuste erinevus on 0,2–2 meetrit. Kaussil on hüdromassaažialad, vastuvool, veealused geisrid, kosk ja mullivann.
Viimane on ainulaadne kombinatsioon vertikaalsest ja horisontaalsest veevarustusest, mis võimaldab aktiveerida organismi ainevahetusprotsesse ja eemaldadakrooniline väsimus.
Basseini suurus võimaldab mitte ainult iseseisv alt ujuda, vaid ka vesiaeroobikatunde läbi viia.
Aquamarine on Žukovski basseinidest kõige soojem. Vee temperatuur on 28-29 C. See võimaldab mugav alt ujuda ka kõige külmemal aastaajal.
Bassein on avatud iga päev kella 8.00-23.00.
Aero-fit
Linnaelanikud saavad ööpäevaringselt ujuda spordiklubi "Aero-Fit" basseinis, mis asub aadressil: Stroitelnaja tänav, hoone 4, hoone 4.
Kausis oleva vee temperatuur hoitakse alati inimkeha jaoks mugavas termilises režiimis. Puhastamisel kasutatakse keerulist mitmetasandilist süsteemi, mis tagab vastavuse sanitaar- ja hügieenistandarditele.
Kauss on varustatud vastuvoolu, geisri ja kosega, mis võimaldab pärast pikka tööpäeva lõõgastuda ja akusid laadida, mis sobib ideaalselt neile, kes vajavad lõõgastumist ja kroonilisest väsimusest vabanemist.
Ujula välitegevuse austajatele toimuvad individuaal- ja rühmaujumise ning vesiaeroobika tunnid. Keskuse treenerid õpetavad algajatele erinevaid ujumisstiile ning aeroobikainstruktorid aitavad kaalu langetada. Samuti on oluline, et tunde ei peetaks mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele.
Rühmatundide jaoks on vajalik eelregistreerimine.
Sport on elu
Pole saladus, et spordiga tegelemine aitab parandada tervist ja pikendada eluiga. Ja ujuminepeetakse üheks kõige kasulikumaks selle tüüpidest. Tervisepiiranguid praktiliselt pole ja regulaarse treeningu tulemus on väga muljetavaldav.
Seetõttu eelistavad paljud treenida basseinides. Žukovski pole erand, selle elanikud püüavad regulaarselt ujumistundides käia. Kolme kompleksi olemasolu linnas võimaldab valida vees lõõgastava või aktiivse tegevuse ning milline neist valida, on külastajate endi otsustada.
