Vahumassaaž: omadused, massaažitehnika, vajalikud tarvikud, kvalifitseeritud massaažiterapeut ja eelised

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-12 06:26

Iidsetest aegadest peale peeti massaaži paljude haiguste raviks ning see oli ka vahend lõõgastumiseks ja meeleolu tõstmiseks. Massaažitehnikaid on palju erinevaid. Vahumassaaži peetakse õigustatult üheks kasulikumaks ja nauditavamaks.

Sellise protseduuri eeliste ja selle rakendamise reeglite kohta saate lugeda esitatud artiklist.

Üldine teave massaaži kohta

Kui rääkida vahuga massaažist, siis enamasti on see Türgi vahumassaaž, mida nimetatakse hamamiks. Keeruline protseduur sisaldab mitmeid protsesse, millel on organismile noorendav ja tervendav toime. Hamamis on temperatuur umbes 40-50 kraadi Celsiuse järgi. Tänu kõrgele niiskustasemele leiliruumis tekib troopilise kliima tunne, mis võimaldab inimesel saada maksimaalset naudingut.

Protseduuri teine etapp on kogu keha koorimine, mida tehakselooduslikud koorijad. Seansi viimane osa on kehamassaaž rohke lõhnava seebivahuga.

Vahumassaaži eelised

Iga massaažiliik on suunatud teatud vaevuste ennetamisele ja nende ennetamisele. Õigesti sooritatud massaaž võib parandada luu- ja lihaskonna ning keha erinevate organite ja süsteemide tööd. Vahumassaaži "Hamam" põhieesmärk on kõrvaldada nahaprobleemid. Reeglina kestab üks hooldus 50-60 minutit.

Esiteks aitab selline massaaž puhastada nahka poore ummistavast ebapuhtusest. Pärast protseduuri nahk särab puhtast ja hakkab hingama, toksiinid ja toksiinid eemaldatakse kehast.

Vahumassaaži ajal küllastuvad lihased hapnikuga, samal ajal suureneb nende toonus, elastsus ja liikuvus. Eriti meeldiv on massaažiprotseduur pärast intensiivset füüsilist pingutust, kuna keha lõdvestub ja piimhape eemaldatakse lihastest.

Türgi vahumassaaži eeliseid keha kujundamisel ei saa alahinnata. Mitmest protseduurist koosnev kompleks aitab eemaldada tselluliiti ning muudab keha toonusemaks ja vormitavamaks.

Vahumassaaž avaldab positiivset mõju inimese tervisele ning võimaldab vabaneda artriidist, reumast, migreenist ja artroosist. Protseduur tugevdab immuunsüsteemi ja taastab närvisüsteemi, aidates kõrvaldada stressi.

Ja loomulikult on vahumassaaž uskumatu nauding ja täielik lõõgastus,väsimuse täielikuks kõrvaldamiseks. Protseduuri käigus unustab inimene kõik probleemid ja hädad ning on elujõulisest energiast küllastunud.

Sordid

Vahumassaaži on mitut sorti. Kõige tõhusam ja nauditavam on “Sultani massaaž”, mida tehakse 8 käega.

Sabunlami vahumassaaž on väga populaarne, seda tüüpi protseduur on nii kogu keha massaaž kui ka kogu keha sügavpuhastav toime.

Teine vahumassaaži liik hammamis on jalamassaaž: meister masseerib kliendi keha mitte käte, vaid jalgadega. Selline seanss aitab kaasa sisemise energia ärkamisele. Jalamassaaži protseduuri saadavad mõnusad lõõgastavad meloodiad, samal ajal kui toas põlevad küünlad ja tunda on Türgi viiruki lõhna.

Sõltumata tüübist lõpeb iga vahumassaaž lõõgastava ja lõõgastava tassikese taimeteega.

Aksessuaarid

Hamamis massaaži peamiseks tarvikuks on vahu vahustamiseks mõeldud kott, mis kannab nime "Kopuk torbasi". Sellise kotiga saab seepi ja vett kasutades suure koguse paksu seebivahtu. Kott ise on valmistatud 100% puuvillast, mis võimaldab vahtu kergesti läbi kanga kliendi kehale pressida.

Kohustuslik lisavarustus on hamamis vahumassaaži seep, mis peab olema valmistatud ainult looduslikest koostisosadest. Vilunud meistrid soovitavad kasutada Sabuni oliiviõliseepi, mis on valmistatud spetsiaalselt massaaživannides kasutamiseks.

Vahumassaaži efekti suurendamiseks võite seebivahule lisada erinevaid lõhnaaineid, eeterlikke õlisid ja ürtide leotisi. Apelsini eeterlik õli ja kookospiim on viimasel ajal kogunud suure populaarsuse.

Kuidas masseerida Türgi aurusaunas?

Protseduuri alguses soojendatakse inimkeha leiliruumis lõõgastumiseks. Sel ajal tegeleb meister suure koguse vahu saamise ettevalmistava etapiga, selleks asetatakse Kopuk Torbasi mitu tükki tükeldatud seepi, mille järel asetatakse seebikott kuuma vette. Seep lahustub ja 5-10 minuti pärast eemaldatakse kott veest, loksutatakse intensiivselt, mis aitab kaasa mahuka ja kerge seebivahu tekkimisele.

Vaht pressitakse ühtlaselt kotist välja kliendi kehale, misjärel meister alustab massaaži. See teeb pindmisi ja sügavaid lööke. Protseduuri ajal saab klient tunda meistri käte ring-, põiki- ja pikisuunalisi liigutusi. Seejärel liigub spetsialist intensiivsemate ja tugevamate liigutuste ja vibratsioonide juurde. Erilist tähelepanu pöörab ta kaenlaaluste lümfisõlmedele. Protseduuri lõpus treenitakse õlaliiges, küünarvars, peopesad ja jalad. Kuni üksikute kehaosade massaaži tehakse, tuleks ülejäänud kasutamata alad katta froteekattegatekk.

Massaažiprotseduur lõppeb veejoa löökidega kehale, mis fikseerib protseduuri mõju ja modelleerib figuuri. Pärast massaaži kantakse kliendi kehale toitev kreem või eeterlik õli.

Türgi vahumassaaži peaksid tegema ainult kvalifitseeritud massöörid, kelle treenituse tase on nii kõrge, et nad ei lase vahutilkagi kliendi näkku lüüa.

Protseduuride kompleks

Nähtava tulemuse saavutamiseks ja tervise parandamiseks tuleb läbida 14 protseduurist koosnev kuur. Iga seanss peaks kestma vähem alt 50 minutit. Vahumassaaži protseduuridel on soovitatav käia kuu aega ülepäeviti. Positiivne tulemus on märgatav pärast mõnda protseduuri.

Türgi vahumassaaž Moskvas

Massaažiprotseduuri seebivahuga hamamis saab teha ilusalongis Beauty House & SPA. Nendel eesmärkidel on siin varustatud spetsiaalne stiliseeritud ruum, kus luuakse Türgi maitse. Protseduuri viivad läbi sertifitseeritud spetsialistid, kes on saanud vahumassaaži teostamise tehnika väljaõppe. Ilusalong asub aadressil st. Astrahani pereulok 1/15, Prospekt Mira metroojaam. Protseduuri maksumuse täpsustamiseks ja seansile registreerumiseks võite helistada ilusalongi. Selle leiate kompleksi ametlikult veebisaidilt.

Klientide arvustuste kohaselt saab Cosmos SPA keskusest saada ühe parima vahumassaaži protseduuri Moskvas. Salongis valitsev rahulik õhkkond võimaldab nautida suhtlemist iseendaga.

Ilusalongis töötavad parimad spetsialistid Venema alt ja teistest riikidest. Protseduuriks kasutatakse ainult looduslikke looduslikke tooteid, õlisid ja kreeme. Türgi vahumassaaži maksumus Cosmos SPA SPA keskuses on 5200 rubla seansi kohta. Salong asub aadressil St. Prospekt Mira, 150, metroojaam VDNH.

Saate külastada vahumassaažiga Hamami Moskvas Semeynaya kliinikus Rechnoy Vokzali metroojaama lähedal aadressil st. Festivalnaya, 4. Pärast arstiga konsulteerimist määratakse kliendile teatud arvu protseduuride komplekt ja antakse spetsiaalsed soovitused, mida tuleb kiireimate tulemuste saavutamiseks järgida.

Vastunäidustused

Nagu iga teinegi protseduur, on Türgi seebiga massaažil hammamis mitmeid vastunäidustusi. Nende hulka kuuluvad kõrgenenud kehatemperatuur, krooniliste haiguste ägenemise periood, nakkushaigused ja mitmesugused põletikulised protsessid. Loetletud vastunäidustustega inimestel soovitatakse ajutiselt vahumassaažist loobuda, et mitte põhjustada tõsist tervisekahjustust.