Sisukord:
- Kuidas see kõik alguse sai?
- Irina Gladkaya: kätevõitlus, elulugu
- Irina Gladkaya: isiklik elu ja suhtumine võistlustesse
Video: Irina Gladkaya: "Kätemaadlus on naiste spordiala"
2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-12 06:20
Kas professionaalselt sporti tehes on võimalik naiselikuks jääda? Muidugi sa suudad! Ja kätemaadluse meister Irina Gladkaya on otsene tõestus, et kaunis naisekeha suudab ühendada tõelisele daamile omase kirjeldamatu kangelasliku jõu ja hapruse.
Kuidas see kõik alguse sai?
Irina mäletab, et kasvas üles energilise lapsena. Võib-olla oli see põhjus spordis esimeste sammude tegemiseks, mille ta tegi enne kooli.
Vanemad nõudsid, et Irina hakkaks sportima. Kuid tüdrukule endale see meeldis, nii et ta käis aktiivselt kergejõustikutundides. Juba keskkoolis sai ta korduv alt pakkumisi Dünamo spordikompleksi treeneritelt. Kuid tüdruk ei tahtnud oma sportlaskarjääri jooksmisega seostada.
Irina Gladkaya tuli kätemaadluse juurde 1999. aastal. Just siis kutsus kehalise kasvatuse õpetaja ta selles vallas kooli au kaitsma. Gümnaasiumiõpilasi võitnud Irina saadeti koolidevahelistele võistlustele. Seal ta teda märkas.treener Artur Agadžanjan. Ta kutsus teda osalema oma noorte spordikoolis. Kuid alguses piirdus kõik ainult telefonide vahetamisega.
Irina Gladkaya: kätevõitlus, elulugu
Irina rääkis oma emale Artur Agadzhanyani ettepanekust. Tema oli see, kes veenis oma tütart proovima. Proovisin seda - mulle meeldis - see oli imelik!
Pärast kuu aega kestnud intensiivset treeningut võitis Irina Moskvas meistritiitli. Veel 2 kuu pärast võitis ta Venemaa meistritiitli. Viie kuu pärast tõusis ta maailmatasemele ja võitis uuesti.
Kõik ütlesid, et Irina Gladkikhil oli kätevõitlus veres. Ta ei vedanud treenerit alt, treenides pidev alt ja intensiivselt.
Et tõesti olla, mitte ainult kogenud ja kvalifitseeritud sportlane, on Irina lõpetanud kulturismi ja fitnessi kolledži. B. Vader. Kuid ta ei piirdunud spordiharidusega ja sai kaks kõrghariduse diplomit - majandus- ja juriidilist. Lõpetanud Moskva Riikliku Kommunikatsiooniülikooli ja Moskva Riikliku Õigusakadeemia. O. E. Kutafina.
Nüüd on Irina Gladkaya 11-kordne maailma- ja Euroopa meister, Arnold Classicu Brasiilia 2016 võitja.
Alates 2007. aastast on Irina tegelenud ka treeneritööga. On spetsialiseerunud kaalulangetusharjutustele ja jõutreeningutele.
Irina Gladkaya: isiklik elu ja suhtumine võistlustesse
Küsimusele: "Kas kätevõitlus sobib tüdrukule?" - Irina Gladkaya vastab sellele rahulikultkätemaadlus on puht alt naiste spordiala. Ja need, kes arvavad teisiti, lihts alt eksivad. Tugev ja naiselik keha on ühtaegu ilus ja loomulikult esteetiliselt nauditav.
Mis puudutab teist poolaega: Irina Gladkaya on ta juba endise sportlase näost leidnud. Muide, ta oli varem oma armastatu ameti üle kirjeldamatult rõõmus. Kuid nüüd on ta oma tulihinge vähendanud, asendades selle vaoshoitumate heakskiitvate ja toetavate emotsioonidega.
Irina mõtleb kainelt tulevikule, öeldes, et saadab oma lapsed sportima alles pärast pikka plusside ja miinuste kaalumist. See, et nad sporti teevad, on juba otsustatud, kuid väga oluline on valida, millised.
Soovitan:
Naiste vöökoht: tüübid, kehaomadused ja ideaalsed proportsioonid
Naistevormid igas vanuses neetisid meeste vaateid: neile pühendati luuletusi, oode, luuletusi ja laule. Praeguseks pole olukord muutunud: kaunid puusade piirjooned ja kitsas vöökoht on naissoost esindajate atraktiivsuse objektiks. Moesuundid ütlevad, et naise vöökoht peaks olema kuuskümmend sentimeetrit. Kuid eksperdid ütlevad, et vööümbermõõt on väga individuaalne näitaja, mis sõltub figuuri tüübist ja paljudest muudest asjaoludest
Naiste tuharate tüüp: struktuur ja kuju
Mis tüüpi naiste tuharad teil on? Kas see võib määrata teie figuuri kuju? Kindlasti! Artiklis räägime peamistest tuharate tüüpidest ning jagame harjutuste komplekti, mis aitavad tuharad ümaraks ja toonuks muuta
Naiste töö: mõiste, määratlus, töötingimused, tööseadusandlus ja naiste arvamus
Mis on naistetöö? Tänapäeval on naiste ja meeste töö erinevus väga hägune. Tüdrukud saavad eduk alt täita juhtide ülesandeid, tulla toime traditsiooniliselt naissoost ametitega ja asuda paljudele vastutustundlikele ametikohtadele. Kas on ameteid, kus naine ei suuda oma potentsiaali realiseerida? Selgitame välja
Flirt – mida see tähendab? Coquetry - sööt meestele, naiste "relv"
Flirtimine tähendab, et mees tõmbab sarmi abil endale tähelepanu. Naised kasutavad seda sageli vastassoo asukoha saavutamiseks. Vaatame, mida tähendab reaalsete näidetega flirtimine. Kuidas kasutada seda naiselikku omadust eesmärkide saavutamiseks?
Naiste intiimse juukselõikuse tüübid kodus. Naiste intiimse juukselõikuse areng
Naiste intiimne soeng? Kodus? Lihts alt! Selline protseduur on absoluutselt iga õiglase soo esindaja võimuses, sest kõik pole nii keeruline, kui esmapilgul tundub