Kõik läbivad eluringi. Mitu aastat inimene elab ja tema tee sulgub ikkagi. Aga miks mitte naudingut venitada? Me ei tee ettepanekut loodust petta. Vastupidi, me peame temaga koostööd tegema, kuulama ja siis võimaldab ta meil maist elu kauem nautida.
Mitu aastat elab inimene
Praktiliselt kõik mõtlevad, kui kaua inimene elab? Kuidas saavutada oma elu aktiivse faasi maksimaalne võimalik kestus ja mitte aja jooksul närtsida? Kõik on individuaalne ja sõltub paljudest teguritest.
Kellegi tervis võimaldab elada kuni sada aastat ja keegi sureb neljakümneaastaselt. Kui rääkida keskmistest näitajatest, siis sel juhul toimub ka geograafilise aluse järgi kategooriatesse jaotus, sest kliimatingimused, majanduse tase ja elutingimused on igal pool erinevad.
Sama taimed ei kasva erinevatel territooriumidel. Mõned sisaldavad palju toitaineid ja tänu sellele õitseb ja lõhnab kohalik elanikkond aastaid. Ja keegi on sunnitud rahulduma toiduga, mis sisaldab palju kemikaale, mis pole just kõige paremadmõjutada tervislikku seisundit. Kui võrrelda, kui palju inimesi elab linnades ja kui palju elab metsloomade vahetus läheduses, on vältimatu arvude hüpe ka näkku.
Keskkonnamõju
Euroopa osariikides, kus valitseb kapitalism – näiteks Itaalias, Prantsusmaal, Inglismaal ja USA-s – pole kõige positiivsem pilt. Vaatamata nende riikide kõrgele tehnoloogilisele arengule surevad inimesed neis valdavas enamuses juba neljakümneaastaselt. Võib öelda, et keskaegsed kujundid. Evolutsioon on meid tehnoloogia vallas kaugele ette viinud, kuid mis mõtet sellel on, kui te ei saa peatuda ja maailma veidi kauem nautida?
Mitu aastat elab inimene tavatingimustes? Tänapäevaste standardite järgi peaks see olema keskmiselt 75 aastat. Mis siis nii kiire suremuseni viis? Meie elukeskkond mõjutab otseselt meie tervist. Kui palju inimesi elab nn arenenud riikides, seda me juba näeme. Need võisid areneda vales suunas.
Kui kaua elab inimene pideva kontrolli ja surve all, olles kapitalistliku süsteemi hammasratas?
Pika eluea hädavajalik tingimus on meelerahu, hirmude ja ärevuse puudumine, millest meie ajastul ja ühiskonnal ilmselgelt puudus. Töötades armastamata töökohal, andes kogu oma jõu vastashingele, olles vaesuses, ei saa inimene lihts alt kaua elada. Epideemiatest ja vaenutegevusest rääkimata.
Kaasaegne meditsiin uhkeldab sellega, mida ta on õppinudravib paljusid viimaste sajandite haigusi. Ja kui kaua inimesed elavad? Palju kauem? Suurepärane saavutus uute epideemiate, sellesama AIDSi tekkimise taustal. Kirsiks sellel magusal koogil on see, et mõned haigused toovad välja teadlased ise. Sellistes tingimustes on lihts alt võimatu elada saja-aastaseks.
Tõenäoliselt on kõik kuulnud, et valdav enamus haigusi on tingitud närvihäiretest. Tänapäeval luuakse seda tüüpi umbrohtude jaoks suurepärane pinnas, mida väetatakse hoolik alt ja hoolik alt. Meedia on täis negatiivsust, uudised külvavad paanikat ja ärevust. Seetõttu saate väga hästi aru, kui kaua elab keskmiselt inimene, kelle närvid on nagu venitatud kaabel, mida mööda elektrivool vuliseb.
Sotsialistliku korra plussid pikaealisuse tagamiseks
Sotsialistliku süsteemi valitsemisajal elasid kodanikud palju kauem. Vaatame, kui kaua inimesed selle võimurežiimi all elavad ja miks.
Sotsialismi seadused ja moraal on vastuolus inimkonna ekspluateerimisega. Kriiside tõenäosus on välistatud, sest igasuguste sotsiaalmajanduslike rahutuste põhjuseks on just sotsiaalne ebavõrdsus. Igal inimesel on võimalus teenida, igaüks leiab kasutust oma loomulikele võimetele. Samuti pole vaja sõda.
Pärast võitu, mis lõpetas sotsialismi eest seisnud Suure Oktoobrirevolutsiooni, kehtestati rahu edendamise dekreet. NSV Liidu valitsus ajas rahumeelset välispoliitikat, aitas arengumaid ja aitas kaasa inimeste koondamisele oma riigis. Tõepoolest, Nõukogude Liidusoli helgeid ideid, mille õigel elluviimisel võiks väljund olla õnnelik rahvas. Kui kaua elavad inimesed, kui nende südames elab rahu, kui rõhk on positiivsel, mitte ähvardustel ja paanikas? Ilmselgelt pikka aega.
Oodatav eluiga Jaapanis
Pikaealisuse küsimustes tuleks pöörata tähelepanu Jaapanile ja mõelda, mis täpselt annab selle elanikele võimaluse elada veidi kauem kui mitmes teises riigis. Mitu päeva elab inimene Hiinas? Kindlasti rohkem kui Euroopa või slaavi.
Selles hämmastavas riigis loendati korraga 50 000 inimest, kes olid üle saja aasta vanad. ÜRO väidab, et selle sajandi keskel paranevad need näitajad kaks korda. Nüüdseks on Jaapani vanim elanik, elu lugemas 115. eluaastat. Kimura Ddiroemon on vanim mitte ainult riigis, vaid kogu maailmas.
Naised elavad kauem
On lai alt teada tõsiasi, et õiglane sugu klammerdub tugevamini maa külge ega taha se alt kauemaks lahkuda kui mehed. 90% Jaapani saja-aastastest on naised. Elanikkonna 2900 hingest on vähem alt üks selles hämmastavas riigis elanud maa peal juba üle saja aasta.
Kas lääs võib selliste näitajatega kiidelda? Tagab Kyushu ja Okinawa jaoks värske õhu paljudeks aastateks. Pika elu stiimuliks pole mitte ainult rõõm saada osa meie suurepärasest maailmast, vaid ka võimude kingitused sajandatele inimestele, keda austatakse ja nende eest hoolitsetakse, püüdes neid suurendada.number.
Muud riigid
Saja-aastaste arvu järgi Jaapani järel tuleb Rootsi. 2011. aastal avastati se alt 1600 üle saja aasta vanust inimest. 5888 inimese seas on üks eriti tugev ja elujõuline.
Suurbritannia Ühendkuningriigis on näitajad veidi kehvemad, kuid riik on edetabelis uhkel kohal. 9 tuhat inimest on siin elanud üle 100 aasta. Nagu varem mainisime, on Euroopas need näitajad tõepoolest palju madalamad kui idas.
Kuidas kauem elada?
Kui võtta arvesse Jaapani standardit, siis tasub mainida, et nii soodsat pilti alati ei täheldatud. Ka sellel maal rakendati keskaegseid meetmeid. Inimesed elasid keskmiselt vaid 40 aastani.
Eelmise sajandi teisel poolel toimus murrang, mille tulemusel asjade seis kardinaalselt muutus. Asi on siin jaapanlaste toitumises. Nad söövad mereande: fluor, soja, jood sisenevad kehasse, tugevdades luid, takistades südamehaiguste teket.
Tahad elada sama kaua kui jaapanlased? Joo rohelist teed. Muidugi ei piisa sellest imelisest joogist üksi, kuid see suudab seina panna tellise, mis kaitseb teid läheneva vanaduse eest. Ainevahetus muutub kiiremaks.
Erinev alt Euroopast ja Ameerikast pole Jaapanis pakse inimesi. Liigne kaal mõjutab negatiivselt tervislikku seisundit ja tõmbab inimese sõna otseses mõttes maasse. Gastronoomilised liialdused pole riigile omasedtõusev päike.
Külm ja sport on keha sõbrad
Liikume Skandinaavia maadesse. Olete vist kuulnud lauset, et külmas säilib inimene paremini. Siin on hea näide. Inimesed elavad siin keskmiselt 70-80 aastat. Ja kõik sellepärast, et toiduks kasutatakse palju kalatooteid. See sisaldab inimkehale vajalikku rasva koos valkudega. Nii satub südamesse, liigestesse ja veresoontesse piisav kogus kasulikke aineid.
Nendes riikides propageeritakse aktiivselt sporti. Rohkem kui kaks kolmandikku Soome elanikest ehitavad regulaarselt oma keha ja tugevdavad seda erinevate sporditegevuste kaudu.
Hoolitse enda eest, hinda. Elu on ju nii ilus ja lendab nii kiiresti mööda, et tasub anda endale ainult parimat. Siis tunnete end hästi nii füüsiliselt kui vaimselt, elate kaua ja mõnuga.
