Kuidas määrata turvalist päeva

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-12 06:18

Üks soovimatu raseduse vältimise meetoditest on kuupäevade arvutamine, millal rasestumine on võimatu. Kui teil on regulaarne tsükkel, pole ohutu päeva arvutamine keeruline, selleks on palju meetodeid. Kuid need, keda keha üllatab menstruatsiooni hilinemise või varasema alguse näol, ei tohiks isegi proovida end sel viisil kaitsta.

Tuleb kohe märkida: me ei tohi unustada, et inimkeha ei ole mehhanism, mis suudab töötada ilma rikete ja riketeta. Isegi kui teil pole viimase 15 aasta jooksul olnud ühtegi viivitust ja ovulatsioon toimus täpselt 14. päeval, ei tähenda see, et olete kindlustatud selle paaripäevase nihke vastu tulevikus. Kui kasutate seda meetodit eranditult kaitseks, siis olge alati valmis ettenägematuks imeks. Paljud naised räägivad uskumatuna näivaid lugusid oma lapse eostamisest. Mõne jaoks viljastati munarakk kohe pärast menstruatsiooni, teistele kõige ohutumal päeval – enne nende algust.

Kalendrimeetodi töökindluse suurendamiseks saab sellega paralleelselt mõõta basa altemperatuuri. See onannab täielikuma pildi kehas toimuvatest protsessidest. Seega, kui sa ei karda juhuslikku rasedust, aga ei plaani seda veel ning soovid samas vältida rasestumisvastaseid vahendeid, siis pead teadma, milline näeb välja ohutute päevade kalender. Seda pole raske välja arvutada, peamine on teada põhiprintsiipe, millel naiste reproduktiivsüsteemi töö põhineb.

Seega, ovulatsiooni päeval, mis toimub 14. päeval 28-päevase standardtsükliga, on suurim võimalus rasestuda. Võttes arvesse asjaolu, et aktiivsed ja terved spermatosoidid võivad jääda emakasse või torudesse kuni 5 päeva, tuleks ohtlikuks pidada mitte ainult munaraku vabanemise kuupäeva, vaid ka sellele sündmusele eelnevat 5 päeva. Samuti peaksite hoiduma kontaktidest ilma kaitseta mitu päeva pärast ovulatsiooni toimumist. Ärge unustage arvestada võimaliku veaga muna vabastamise päeva määramisel. Nii et see võib juhtuda paar päeva varem või hiljem, kui olite järgmises tsüklis närvis, tegite pikki reise, muutsite kliimavööndit, jäite haigeks.

Folliikuli rebenemise päeva võivad mõjutada paljud tegurid, mistõttu pole alati võimalik ilma täiendava kaitseta armatsemiseks ohutut päeva täpselt määrata. Te ei saa karta rasestumist, kui te ei kaitse end kuskil enne 8. ja pärast 20. tsükli päeva (arvestada tuleb hetkest, mil tühjenemine algas). Tuleb märkida, et kõige ohutumad päevad on enne menstruatsiooni, samas on soovitav, et ovulatsioon olekskinnitatud. Üks kõige usaldusväärsemaid meetodeid, mille abil saate teada, kas munarakk on vabanenud, on ultraheli. Aga õnneks pole ta ainuke. Võite mõõta oma rektaalset temperatuuri hommikul või kasutada ovulatsiooniteste.

Teades, millal on turvaline seksida ilma rasestumisvastaseid vahendeid kasutamata, aitab teil lõõgastuda ja armastust nautida. Kuid kui te ei saa kiidelda regulaarse tsükliga, peate lisaks kasutama muid meetodeid: need võivad olla kas muud viisid ovulatsiooni kuupäeva määramiseks või mitmesugused kaitsevahendid.