Sergei Rubani saatus on suurepärane näide sellest, mida inimene suudab tahte ja töökusega saavutada. Sergei oli tavaline moskvalane Tagankast, aastatepikkune raske treening tegi temast tugeva mehe, NSV Liidu ajaloo esimese käemaadluse tšempioni ja ühe Guinnessi rekordite raamatu kangelase.
Maailma saavutuste kataloogi read saavutas ta Euroopa ja Venemaa kõrgeima ja raskeima kulturistina. Sergei Ruban oli 198 cm pikk ja kaalus üle 150 kg.
Kuidas temast sai kangelane
Sergei sündis sügisel, 14. oktoobril 1962, lapsepõlve veetis ta Bolšaja Kommunistitšeskaja tänaval (praegu Aleksander Solženitsõni tänav). Arvukates intervjuudes meenutas Ruban, et ta kasvas üles vaikiva, suhtlemisvõimetu ja väga kõhna. Ta teenis sõjaväes, sai Moskva Lennuinstituudi diplomi, töötas tehases.
Sergei oli oma pikkuse kohta tõesti liiga kõhn, kaaludes vaid 72 kg. "Vea" varjamiseks kummardus noormees ja nägi profiilis välja nagu küsimärk. Sirutage oma õladja Rubani suhtumist oma kehasse sundisid Arnold Schwarzeneggeri lapsepõlvefotod. Ajakirja lehekülgedelt vaatas Sergeile otsa seesama kõhn poiss! Noormees mõistis, et tugevaks ja suureks saamine pole taevakõrgused unistused. Olles põhjalikum alt uurinud lihaselise Ameerika näitleja ajalugu, alustas Sergei Ruban järjekindlat treeningut, millest sai peagi tema peamine hobi.
Esimene käevõitluses
Noor sportlane "kiikus" spordiklubis, kus polnud veel uudseid simulaatoreid: kang, kaks paari hantleid, kaks nõukogudeaegset trenažööri. Aasta oli 1985, kui Sergei otsustas omandada NSV Liidus uue spordiala - kätemaadluse. Linna meistrivõistlustel saavutas 2. koha. Viimases võitluses rebenes ta sidemed ja kaotas teadvuse. Valu noort sportlast ei peatanud - kaks nädalat hiljem võitis Ruban kätega üksikvõitluses NSV Liidu meistritiitli. Olles saavutanud kuulsuse, maadles Sergei igavesti vasaku käega.
Tõstmine andis Sergeile lihasmassi, enesekindluse ja võidutahe. 1992. aastal saavutas sportlane Moskva raskekaalu kulturismi meistrivõistlustel 4. koha.
Filmimaailmas
Sergei Ruban tuli esmakordselt kinno kaskadöörina, ja mitte lihts alt, vaid ratsutaja. Konkursil osalemiseks pidin õppima professionaalidelt. Ratsaspordi kaskadöör ei pea oskama mitte ainult hästi ratsutada, vaid oskama ka käest kätte võidelda, vehklema ja osav alt käsitseda mis tahes relva. Tema filmidebüüdid 80ndate lõpus ja 90ndate alguses annavad õiguse kutsuda Sergei Rubani nõukogude ja venelaseks.näitleja.
Üks esimesi töid suures filmistuudios "Mosfilm" oli roll filmis "Koon". Sergei mängis siin korvpallurit, kes kurameerib sama tüdrukuga kui Dmitri Kharatjani kangelane. Rubani võimas kehaehitus lisas huumorit stseenile, kus tema tegelane võtab Gena (Kharatyan) kaenla alt välja. Siis oli tööd veel viies stseenis. 1995. aastal ilmus Vladimir Menshovi komöödia Shirley-Myrli, kus Ruban mängis maffia ihukaitsjat. Just seal märkasid teda gladiaatorite saatejuhid. Nii sai kinomaailmast Rubani jaoks sild televisiooni impeeriumi juurde.
Vene Spartak
Koos Vladimir Turchinskyga saab Sergeist kuulsa rahvusvahelise supersaate "Gladiaatorite võitlused" osaleja, esinedes seal kõlava nime all Spartak. Hingematvat vaatemängu kanti üle kahes riigis – Inglismaal ja Venemaal. Gladiaator Sergey Ruban (Sergey Ruban) jäi Briti kanali ITV publikule pikaks ajaks meelde. RTR-i vaatajad jagasid meeleheitlikult meie tugevat meest. Võistlus toimus Suurbritannias, kahe nädalaga kaotas Ruban kaalust 10 kg ja sai palju uusi muljeid. Uduse Albioni kaldal oli Sergei Rubanil võimalus osaleda Inglismaa kuninganna vastuvõtul.
Vene kulturist Hollywoodis
Värvikas välimus, kõrkuse ja andekuse puudumine tõmbas Sergeile teatritegelaste tähelepanu. Ta mängis kaks korda tuntud Moskva kohtades - kuulsas Tagankas ja Moskva linnavolikogu teatris. 17 aasta jooksul ilmus Sergei Rubaniga kaks tosinat filmi, kus taosales kaskadööri või näitlejana. Osa linte valmistasid Ameerika kineastid, Briti ja Prantsuse firmad koos Venemaaga. Hollywoodis viibides kohtus näitleja oma nooruse iidoliga - Arnold Schwarzeneggeriga, aga ka sportlaste Ralph Mulleri, Matnus Hughesiga. Tal olid sõbralikud suhted maailma raskeima kulturistiga – Greg Kovacsiga.
Vene kulturistil polnud õigust Ameerikas töötada, mistõttu ta ei kandideerinud sealsetesse näitlejaagentuuridesse. Muidu, kes teab, oleks Sergei Rubani filmilikus biograafias ilmunud ingliskeelne graafik – Sergei Ruban.
Kunstniku viimane roll oli treeneri kuvand telesarjas "Minu õiglane lapsehoidja".
Õppetunnid professionaalidelt
Ameerikas koos ehitustähtedega treenides mõistis Ruban, et Venemaa "titaanide" ettekujutused kulturismi kohta lähevad lahku lääne kolleegide teadmistest. Professionaalid pühendavad treeningule üks kuni kaks tundi päevas, pidades lihaskasvu seisukoh alt esikohale õiget toitumist. Välismaal omandatud teadmised aitasid Sergeil viia kehakuju soovitud täiuslikkuseni. Ja veel, kulturisti pikk kasv nõudis võistlemiseks rohkem raskust. Seetõttu on näitlejakarjäärist saanud Rubani jaoks peamine asi.
Isiklik elu, surma põhjus
Lähedad inimesed ja need, kes Sergeid tundsid, märgivad, et ta oli lahke, sõbralik ja väga tagasihoidlik inimene.
Vene kangelane oli 53-aastane, kui tema elu ootamatult katkes. Surma põhjuseks oli südameatakk. SeeTurchinskil oli postuumne diagnoos. Eksperdid viitavad, et häda tekkis suurenenud treeningu tõttu, mis andis juba keskealisele südamele tohutu koormuse. Sportlane jättis maha oma naise Ljubovi, kellega nad elasid harmoonilises abielus 18 aastat, ja 15-aastase poja Paveli.
On teada, et Sergei Ruban juhtis tervislikke eluviise, ei lubanud alkoholi ega sigarette. Küll aga tunnistas kulturist ühes intervjuus, et kasutas lihasmassi kasvatamiseks steroide. Kolmekümneaastaselt loobus ta enda sõnul keemiast täielikult, kuna teadmised ja kogemused võimaldasid tal ilma anaboolsete ravimiteta jõudu ja lihasmahtu saada. Ta oli suurepärases vormis ja pärast 50 aastat jätkas treenimist ning unistas uutest kõrgustest.
10. detsembri 2015 hommikul ärkas ta vara, hakkas valmistuma tööasjadeks, kuid kaotas ootamatult teadvuse ja suri mõne minutiga. See oli sportlase ja näitleja sugulastele, sõpradele, fännidele šokk. Sergei Ruban maeti Nikolo-Arhangelski kalmistule, kuhu on maetud tema isa ja vanaisa.
Ruubani testament
Võite pidada Sergei sõnu omamoodi tunnistuseks algajatele kulturistidele, et te ei tohiks lootma jääda võlukapslitele ja püüdke silmapilkselt muutuda ülespumbatud kangelaseks. Siin on hästi varustatud jõusaalid, tasakaalustatud sportlik toitumine, minimaalsete kõrvalmõjudega toidulisandite kompleks ja nõukogude järgsel ajal kogunenud kompetentse treeningu kogemus.
