Iga inimese elus tuleb ette kurbuse perioode, mingisuguseid kokkuvarisemisi. Noh, kui on mingi loogiline põhjus, siis antud juhul kurbus ei tekita hämminguid ega hirmuta. Kuid kui olulist põhjust pole, on see alaealine meeleolu murettekitav, kutsub esile enesevaatluse rünnaku ja inimene võib iseseisv alt ja täiesti tasuta tekitada endale tõsiseid probleeme. Mis toimub ja kuidas seda arusaamatut olekut lahti mõtestada? Kas depressioon hiilib ligi?
Pole midagi
Iseenesest pole moll meeleolu lause. Väljend põhineb muusikalisel määratlusel, mis tähistab nukra emotsionaalse varjundiga meloodiat. Miks peaks seda seisundit normiks pidama?
Kõigepe alt peate kriitilise pilguga üle vaatama sellist turundust, mis ümbritseb rõõmu ja õnne mõistet. Infoväli on sõna otseses mõttes läbi imbunudagressiivne nõudlus positiivsete emotsioonide järele maksimaalse intensiivsusega. Järsku selgub, et kõik on kohustatud särama naeratusest, olema pidev alt mitte ainult vaimse tõusu, vaid sõna otseses mõttes maniakaalses faasis.
Õnn on nagu ravim
Kui juhtub midagi head, unistused täituvad, saavutatakse olulisi tulemusi, endorfiinid ja dopamiinid pritsivad verre. Õnnetunne pakub tõesti naudingut, see on tõeline tunne, milles inimene tunneb end üllatav alt harmooniliselt. Tahan seda korrata ja dopamiini lisadoosi tagaajamine paneb inimese palavikuliselt ümbritsevast reaalsusest üha positiivsemat maksimumi välja pressima.
Tõde on see, et ükski süsteem ei ole võimeline töötama piiril. Inimese psüühika vajab harmoonilist puhkuse ja tippude vaheldumist. Asi jõuab absurdini – maniakaalsest faasist välja kukkumist, isegi normi tasemele, tajutakse negatiivsena. Väikemeeleolu – mis on olek? Esiteks on see dopamiini puudumine, võib-olla väikese miinusega.
Depressioon on haigus, raske kliiniline seisund, mida ravitakse sobivate ravimitega. Kerget tervendavat kurbust tuleks võtta loomuliku seisundina enne järgmist rõõmu tipphetki ning suhtuda mõistv alt ja rahulikult.
