Ravimtaimede tähtsust rahvameditsiinis on raske üle hinnata. Ja see pole üllatav: ravimtaimede keetmise abil saate tugevdada immuunsüsteemi, ravida mitmesuguseid haigusi ja parandada keha. Väga oluline on teada nii kasulikke omadusi kui ka vastunäidustusi, sest ravimtaimed on ka ravimid. Hämmastavaid omadusi paljude vaevuste ravimisel näitab paljudele tuttav roosa ristik ehk rahvapäraselt puder. Selle tõhusaks kasutamiseks peate seda ravimtaime paremini tundma õppima.
Välimus: kuidas ristikut ära tunda?
Inimesed kutsuvad ristikut selle välimuse iseärasuste tõttu ka "shamrockiks". Taim kasvab üsna kõrgeks - see võib ulatuda kuni 50 sentimeetri kõrguseks. Pikal varrel õitsemise ajal võite näha kolmest kroonlehest koosnevaid õisi, mis näevad välja nagu ovaalne pea.
Ristikuid on mitut sorti, mis erinevad mõne kasvu- ja paljunemisomaduse ning õievärvi poolest. Kõige kättesaadavamad meditsiiniliseks kasutamiseks on punane, valge ja roosa ristik. Fotod sellest ilusast taimest näitavad, kuidas seenäeb välja õitsemas.
Mis seal on? Miks on ristik nii kasulik?
Lisaks uskumatule aroomile ja kaunile välimusele, mida ristikuõied niitudel loovad, on see taim populaarne traditsioonilise meditsiini asjatundjate seas. Selle põhjuseks on lillede ainulaadne koostis, millest õigel töötlemisel võib saada asendamatu ravim. Rahvapäraste ravimite raviks sobivad kõik heinamaa ristiku liigid: valge, punane ja roosa ristik. Selle liigi taimede raviomadused on seletatavad nende keemilise koostisega:
- Rühma A, B, PP, C, E vitamiinid, samuti karoteen.
- Saliitsüülhape.
- Eeterlikud õlid.
- Rasvhapped.
- Mikroelemendid: raud, nikkel, kroom, magneesium ja teised.
Tänu nii rikkalikule koostisele on roosa ristik ainulaadne traditsiooniline meditsiin ja seda kasutatakse nii sise- kui välispidiseks kasutamiseks.
Mida ravida? Näidustused ristiku võtmiseks
Ristikest kasutatakse laialdaselt rahva- ja traditsioonilises meditsiinis. Kodus valmistatakse lilledest tõmmised ja keetmised ning tööstuslikes tingimustes - bioloogiliselt aktiivsed lisandid, teekotid ja tabletid.
Üks ristiku asendamatuid omadusi on selle antimikroobne ja põletikuvastane toime. Seetõttu on roosal ristikul põhinev ürtide keetmine asendamatu vahend viirus- ja külmetushaiguste vastu.
Rististiku antiseptilised omadused võimaldavad kasutada ka selle õite keedustvälispidiseks kasutamiseks loputuslahuste ja losjoonide kujul. Selline vahend on kasulik mitmesuguste kurgu- ja suuõõnehaiguste raviks, samuti haavade ja sisselõigete paranemiseks.
Kasutatakse laialdaselt seedetrakti haiguste korral roosa ristik: selle taime omadused võimaldavad eemaldada kehast liigset vedelikku, parandada limaskestade ja vereringesüsteemi seisundit. Ristikuõitel on ka tugev kolereetiline ja diureetiline toime.
Kust leida ristikut ja mis on parem: kas koguda ise või osta apteegist?
Ristik on niidutaim, mis on üsna levinud lagendikel, jõgede ja järvede kallastel ning isegi teede ääres. Meditsiinilistel eesmärkidel saate ristikut ise valmistada, järgides lihtsaid reegleid:
- Peate taime koguma õitsemise ajal. See aeg langeb tavaliselt maist septembrini.
- Peate ära rebima ainult terved õiepead koos pealmiste lehtedega.
- Pärast koristamist peab taim olema hästi kuivatatud. Selleks looge hästi ventileeritav ruum ilma otsese päikesevalguseta.
- Kuivatamise protsessis on oluline mitte üle pingutada ja ristikut mitte üle kuivatada. Taime roosa värv peaks veidi tuhmuma, kuid mitte mingil juhul tumenema.
- Pärast kuivatamist võib lilli purustada või tervikuna säilitada. Taime hoidmiseks on oluline tagada kuiv koht ilma ereda valguseta.
Nende jaokskellele isekorje protsess liiga keeruline tundub, on võimalus osta apteegist taimede valmis kuivatatud lilli. Tavaliselt on pakendil kirjas, millises piirkonnas ristik koguti, ja ka keetmise valmistamise meetod.
Tervist mõõduk alt: kus peaksime olema ettevaatlikud?
Taimne ravi kuulub traditsioonilise meditsiini alla ja paljud arvavad ekslikult, et seda tüüpi ravimitega on võimatu kahjustada. Kuid see pole nii: kahjutu taimetee võib ebaõige kasutamise korral põhjustada korvamatut kahju tervisele.
Rististiku omadused on rahvameditsiinis kindlasti hindamatud. Kuid selle ravimtaime keetmise kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi.
Esiteks, ristiku kasutamine ei ole lubatud rasedatele ja imetavatele naistele. Oma rikkaliku koostise tõttu võib see ravimtaim avaldada negatiivset mõju sündimata lapsele või imikule.
Samuti on ristik vereringesüsteemile avaldatava toime tõttu vastunäidustatud inimestele, kellel on südame-veresoonkonna haigused, tromboflebiit ja ka kasvajaprotsessid aktiivses staadiumis.
Ristikuõitega ravi on vaja lõpetada, kui ilmnevad kõrvalnähud, eriti seedetraktist. Ülemäärase unisuse, pearingluse, kõhulahtisuse ilmnemine on põhjus ravimtaime võtmise lõpetamiseks.
Parim viis ristiku raviks on külastada taimearsti, homöopaadi või terapeudi. Ainult arst saab kindl alt öelda, millises annuses ravimtaim annabkasu ja ei põhjusta kõrvalmõjusid.
Taimne ravi on suurepärane alternatiiv kallitele ravimitele. Kuid sellele meetodile ei saa läheneda vastutustundetult: on vaja uurida valitud ürdi kõiki omadusi ja vastunäidustusi ning mis kõige parem, saada asjatundlikku nõu. Siis parandab taimne ravim tervist ja hoiab seda kõrgel tasemel.
