Deja vu on üks salapärasemaid ja väheuuritud inimpsüühika nähtusi. Enamik inimesi on vähem alt korra elus kogenud tõsiasja, et täiesti uude kohta sattudes hakkab kogema kummalist kindlustunnet, et nad on siin varem olnud. Või näiteks kohtunud inimestega, kelle näod tundusid väga tuttavad. See kõik on juba juhtunud, küsimus on vaid, millal?
Sõna "déjà vu" tähendus on prantsuse keelest tõlgitud kui "juba nähtud". See on teatud vaimne seisund, mis on seotud tundega, et olete kunagi olnud sarnases olukorras. Samas ei seostata deja vu efekti konkreetse hetkega minevikust, juba kogetud olukorraga, pigem viitab see minevikuvormile üldiselt. Ja see nähtus on paljude uuringute kohaselt üsna tavaline. Kaasaegsed psühholoogid usuvad, et umbes 95–97% inimestest on vähem alt korra kogenud „juba nähtud“tunnet.
Selle nähtuse põhjused pole täpselt kindlaks tehtud. Mõned usuvad, et deja vu on nähtus, mis on põhjustatud protsessidest nendes ajupiirkondades, mis vastutavad esmase taju ja mälu eest. Selle teooria kohaselt on teave, mille inimene saabmõnel juhul meenub see esm alt ja alles pärast seda hakatakse seda analüüsima. Tänu sellisele "pöördahelale" jõuab aju praegust olukorda oma mälus oleva koopiaga võrreldes õiglasele järeldusele, et see on juba juhtunud.
Füüsikud ütlevad, et déjà vu on nähtus, mis on seotud veel vähe uuritud aja omadustega. Nende teooria järgi eksisteerivad olevik, minevik ja tulevik üheaegselt. Kaasaegse inimese teadvus on aga võimeline täielikult tajuma vaid seda, mida nimetatakse “siin ja praegu”. Seega "kaob" aju osa tajutud informatsioonist. Ametlik teadus ei suuda veel anda selget ettekujutust, kuidas see mehhanism täpselt töötab, ja inimese jaoks sisaldab see küsimus palju saladusi.
Psühholoogid seostavad déjà vu efekti peenenergiaga, mis läbib kogu Kosmost. Läbiviidud uuringud on tõestanud, et mõtlemisprotsess on ennekõike elektrienergia tootmise protsess, millel on teatud informatsioonilised omadused. Psühholoogid nimetavad seda vaimseks, psüühiliseks energiaks. Just tänu temale näevad mõned ülitundliku tajuga inimesed nende arvates mõttevorme erinevat värvi väljade kujul. Sõltuv alt energia pumpamisest võivad need olla nõrgad, keskmised või tugevad. Viimased suudavad jätta nn infojälgi, moodustades sisse üsna võimsa erutusfookuseaju. Nad võivad kihistada üksteise peale, spontaanselt rännata läbi aja ja ruumi ning naasta tagasi oma allika juurde. Seega on deja vu efekt lihts alt inimesele mõnest teisest ajast tagasi tulnud teabe mõju tulemus.
On ilmne, et siiani pole ühest seletust, mis deja vu hetkel mõtetes toimub, kuidas viimane sünnib ja mis on selle põhjused. Siiski on selge, et see nähtus ei ole vaimne anomaalia ega kuulu haiguste või kõrvalekallete kategooriasse ning seetõttu ei tohiks te sellega silmitsi seistes muretseda. See on vaid üks inimaju võimalustest, mida teadlased veel täielikult ei mõista.